篮球（3分）的问题个人建议：首先甩开人投三分是没必要的，除非比赛快要结束落后的不多情况下，但最好是传球给有机会的队友，投篮的时机最好是无人防......

求篮球运球训练计划，有经验者答球性训练具体步骤： 1、动作名称：原地低手控球 动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 指导要点：......

打篮球的基本动作有哪些1、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平......

篮球移动技术动作有哪些侧身跑、变向跑、变速跑。1、侧身跑：动作方法：向前跑时，脚尖对着跑动方向，头和上体转向球的方向，以便观察场上的情况。动......

怎样反手网前搓球?动作要领：1、运用反手上网步法向来球方向移动，其余击球前动作均同正手网前搓球。 2、在伸......

nba哪个球星比出手势艾弗森贴耳索取欢呼的庆祝动作想必在艾迷心中是最温暖的回忆吧，现在艾已经退役，不知道他在生活中为自己的另一番事业奋斗胜利......

杭州亚运会乒乓球门票什么时候可以买杭州亚运会乒乓球门票什么时候可以买：8月18日开售。一、乒乓球八大基本动作1、正手推球是乒乓球运动的基本击......

篮球中枢脚抬起来算走步吗不算走步，左脚为中枢脚，右脚就可以随意左右跨步、转体。而你在右脚迈步的同时已经起跳上篮，所以不算走步，但是如果你动作......

篮球交叉步怎么练？去虎扑看看视频，下载一些交叉步视频来。AL和帮主的只可远观，本人认为纳什的和科比的挺实用。练习时最好在身前放一面镜子，观察......

打篮球我个子170，手比较小，速度慢，运球差，怎样能弥补。同学你好:我个人也很喜欢篮球,不管是看还是自己打.因为我的身体素质跟你差不多,(身......

篮球cross over动作详解无聊的电视评论员把CROSSOVER分为三种。在他们装模做样的解释中，第一种叫做正常CROSSOVER，随处......

奥拉朱旺梦幻脚步问题这其实是篮球最正常的一个动作，哥们我明白你的意思。运球有在手中，有在落地，但其实都是运球过程里面，只要没有持球动作，就是......

篮球新手 求教我也很爱打球 其实打球一定要从基本功开始练 不需要太好看 太华丽 只要一个字熟就好 下面有一些方法可供参考1?翻腕压手方法：......

如何练好运球？1.高运球高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。[动作方法]：运球时，两腿微屈，目平视，手用力向前下方推按球，......

如何学好篮球的基本功!!!比如投篮姿势 过人之类怎样才能提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负......