篮球背打防守问题这动作时可以的，但要注意不要有拉扯的动作，这很容易被裁判误认为是i拉人犯规！其实平时打球还是少用，这动作很容易激怒对方，打篮......

在篮球场上如何能变向和转身过人?变向，说直接点，就是用你的眼神去骗对手，你的眼神看一个方向，启动要完全加速从另一个方向过。注意，肩要压低，运......

如何掌握篮球转身运球技术？这都是因为自己直线运球和体前变向运球突破被对手防守的时候采用的运球技术。正是如此，转身运球技术被归类到进攻技术中。......

在打篮球的时候,想突破要转身怎么转身呀?谢谢篮球高手指点,讲的详细一点,谢谢首先你手要大旋转的时侯可以将球带起（就是用在快速旋转的时侯手可以......

篮球低位单打的要点,要领,及动作技术是什么？基本上有个概念大伙要知道的是，低位(low post)单打并不是在低位取得球较好，要做背对篮框单......

篮球的背身单打怎么练？我这里有些关于后卫小前锋的背身单打技术，希望对你有帮助。 如果你是决定了要用后仰跳投，就不用使劲的向内线挤......

如何正确的运球有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫运球。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手......

篮球高难度动作1.后仰跳投,别小看这招,练准了可以令你傲视群雄,可以先练定点,再练跳投,多做对抗练习,否则一有人干扰你就投不准了.2.背身单......