在篮球场上如何能变向和转身过人?

打篮球如何旋转过人-篮球怎么旋转过人

变向,说直接点,就是用你的眼神去骗对手,你的眼神看一个方向,启动要完全加速从另一个方向过。注意,肩要压低,运球力量不要太打,手腕要柔和。

转身分两种,1是贴住对手转,2是变向后在转过来。你必须要判断好球的落点和弹起后的线路,转身速度要和运球速度差不多,运用惯性接球,不要过多的去想能不能转过去,而是要用心感受球的位置。