篮球交叉步怎么练？去虎扑看看视频，下载一些交叉步视频来。AL和帮主的只可远观，本人认为纳什的和科比的挺实用。练习时最好在身前放一面镜子，观察......

打篮球自己速度不够快,怎样才能更好的突破？突破，不外乎3种。1.空当突破，当对方球员在防守过程中不慎产生了空当，而依靠这种空当来突破，就是空......

篮球过人技巧，后卫皆前锋篇1.突破过人最简单、最基础的一招。还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一......

打篮球我个子170，手比较小，速度慢，运球差，怎样能弥补。同学你好:我个人也很喜欢篮球,不管是看还是自己打.因为我的身体素质跟你差不多,(身......

篮球cross over动作详解无聊的电视评论员把CROSSOVER分为三种。在他们装模做样的解释中，第一种叫做正常CROSSOVER，随处......

打篮球的技巧1、运球技巧之变向运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，......

欧文的篮球技术有哪些特点？欧文的篮球技术有很多特点。他的控球技术、运球变向以及投篮能力在关键时刻能够得到更好的发挥。他独特的运球方式和出色的......

怎么打好控球后卫控球后卫（PG） 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队......

如何练好运球？1.高运球高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。[动作方法]：运球时，两腿微屈，目平视，手用力向前下方推按球，......

打篮球时，什么算“夹球"犯规？详细点，谢了 在发一下基本篮球规则，详细的，比如违例什么的？夹球即带球走违例，俗称走步，走步是篮球运动中的一种......

如何学好篮球的基本功!!!比如投篮姿势 过人之类怎样才能提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负......

如何快速学会打篮球快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。2、先练习一只手上......

怎么练篮球运球里面 V型(左右手交替运球)先把身体重心压低 也就是半蹲，练小v型运球。练熟了就把身体抬高，练大v型运球，右手好用就先练右手运......

表示热爱篮球的句子 热爱篮球的一段话1、真正热爱篮球的人，才懂得什么是被打败。 2、热爱生活的人，热爱朋友的人，热爱自己的人，是打篮球的人。......

花式篮球过人过人先掌握你和对方的距离,可以左右换手运球过人,如果对方比你高,那只能靠速度来甩开对手,如果对方个子不高,可以可以利用身高差距背......