打篮球教你如何过人？其实过人要的是速度加节奏！若你有绝对速度的话，那我想不用多说！只要把距离拉开，用第一下速度甩开对手！（前提是你有一定的控......

如何练好crossover？你先练好基本功，练完之后再来学，每天原地翻腕运球500下，刚开始慢慢来，左手练完练右手，练完后一切会变的容易，c......

打篮球的基本动作技巧详细介绍篮球运动在当今社会上已经可以说是发展最迅速，参与活动人数最多的运动，因为男孩子或多或少都喜欢打篮球，而从而推动力......

篮球规则中的“三秒、二运、走步”分别是什么3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外......

打篮球必备的十种过人招式打篮球必备的十种过人招式：1、突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）......

篮球的初级知识是什么1、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。2、补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内......

求篮球运球训练计划，有经验者答球性训练具体步骤： 1、动作名称：原地低手控球 动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 指导要点：......

谁告诉我背后运球，带球转身和胯下运球的动作要领？谁告诉我背后运球，带球转身和胯下运球的动作要领？ 转身运球： 这是在篮下进攻或过人时比较......

打篮球的基本动作有哪些1、运球：运球是篮球运动的基础，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平......

打篮球要注意什么1不要在打完篮球以后喝碳酸饮料： 这个是最近几年才普及的知识，因为 90 年代末期的时候乔丹他们还在喝碳酸饮料呢。 ......

如何做好组织后卫（篮球）做好一名出色的篮球组织后卫需要的：1、第一也是最重要的，运球能力。PG是整个场上拿球最多的，所以对于运球能力的要求也......

篮球运动的起源篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产......

篮球背后运球篮球背运的常见有两种，一种常见于运动中背后运球用于变向摆脱，一种常见于静止状态下换手或者晃动先说第一种，这种背后的一种特征是变向......

初学者如何学会打篮球想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球......

蓝球场上的经典过人动作技巧都有哪些？经典的篮球动作是什么？篮球技术是什么？今天，我学习，我将分享篮球教学: 经典的篮球动作，欢迎阅读。1、蝴......