常常打篮球的人怎样增肥？这个问题让我来告诉你把，男女都适用我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg，她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水......

CBA现役球员中有哪些肌肉猛男，能够排名前五的都有哪几位？这边先让球员当中肌肉猛男能够排在前五位的，我认为有以下几人:第一、易建联。第二、郭......

第一个灌篮的人？历史悠久虽然没有人说出谁是篮球史上第一个扣篮的人，但人们知道在这项运动诞生后不久就有人表演过这种技术。早在本世纪初，篮球主要......

詹姆斯时代是否已经结束？相信喜欢篮球的人对詹姆斯这个名字肯定不陌生，作为NBA的当家球星，詹姆斯的球迷有很多。詹姆斯被成为小皇帝，这是因为篮......

男生腿粗，大部分是肌肉，怎么减1、拍打小腿肌肉型小腿都是比较结实的，因此在运动前必须采用拍打按摩的方式消除小腿肌肉的紧张。坐在地上，抬起一条......

打篮球时小腿老抽筋是怎么回事？小腿抽筋，也就是小腿的肌肉痉挛。一般见于脚趾到小腿之间，以小腿肌肉为主，属于肌肉强制性收缩，可以有多种原因引起......

篮球，足球和游泳运动员相比，他们的体态有何区别？篮球，足球，游泳运动员因为对身体各部分的需求不同，所以相应采取不同的锻炼之后体态就会有很大的......

打完篮球之后如何放松，腿才不会疼啊正常，很多人都会遇到这个问题。建议采取以下方法进行肌肉的放松：放松，首先是心境上的放松。轻松、愉悦的心情会......

篮球运动员裤子内穿的那种紧身的裤子叫什么？在篮球裤里面穿的是特作的紧身裤。这个主要有这几个作用： 1、紧贴肌肉，防止剧烈运动中的肌肉拉伤（主......

篮球爆发力 怎么练 需要做什么运动？锻炼的时候不要让自己的意志力 和精神上的欲望下降意志力和精神欲望都要保持好首先1,爆发力,这点你可以练习......

夏天打篮球应注意哪些事项？不能喝冰水.剧烈运动后的忠告 不宜立即停下来 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大......