打完篮球之后如何放松,腿才不会疼啊正常,很多人都会遇到这个问题。建议采取以下方法进行肌肉的放松:放松,首先是心境上的放松。轻松、愉悦的心情会......
1.打完篮球后怎样放松小腿才能不让小腿成块2.打篮球后为什么腿不能绷直3.运动后放松膝盖的方法4.打完篮球后要怎么休息打完篮球后怎样放松小腿......
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