篮球为什么是冬季比赛-为什么冬天篮球缺气儿

冬季打篮球的注意事项有哪些

冬季气温低，低温环境对机体也有一些影响，主要表现在：

A.低温可使肌肉变得僵硬，黏滞性增大，容易造成运动损伤。

B.当室外温度过低时，暴露在外及血液循环较差的部位有时还会出现冻伤。

C.低温时神经系统的兴奋性下降，当体温散失过多时，机体会出现头晕、协调能力下降、步履不稳等现象。

D.低温时机体要增加产热来维持体温，会导致体内能源物质的代谢加强，增加氧的消耗量。

因此，在冬季运动时要注意以下方面：

A.注意保暖，防止受凉。在运动过程中要穿合适的衣服，鞋袜要合适、保暖。多备几件衣服，以便随时增减。

B.为了防止冻伤，身体外露的部位要戴手套、帽子。脸部也要做好防护，抹一些保湿护肤品。潮湿的鞋袜要及时更换，防止脚趾冻伤。

C.运动前要充分做好准备活动。冬季天气冷，血管收缩，血液循环不畅，肌肉和韧带也比较紧，如果不做好充分的准备活动，在运动中猛一发力，很容易造成肌肉拉伤、韧带撕裂甚至骨折。

D.在户外使用健身器材时最好避免直接跟皮肤接触。人体皮肤接触到冰冷的金属时会发生粘连，带来伤害。所以在使用金属器械时，最好戴上手套。手套和鞋子最好要防滑，以免运动时脱手或滑倒而造成损伤。

E.在户外运动，不要选择长时间静止不动的项目。

F.进行长时间户外运动时，合理分配体力，保证机体正常的产热。

G.运动前最好摄入足够的食物，保证运动时能量的供应。

H.最好养成用鼻子呼吸的习惯。鼻毛能过滤空气，减少尘埃、病毒对呼吸系统的侵害，还可以加温冷空气，减少冷空气对肺部的刺激。

谁能告诉我篮球运动是怎样诞生的?

据文字记载，篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。

最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的才能将球从篮筐里取出。

随着场地设施的不断改进，篮筐取消了筐底，并改用铁圈代替桃篮，用木板制成篮板代替铁丝挡网，场地增设了中线、中圈和罚球线，比赛改由中场跳球开始。与此同时，场上比赛队员也通常改为每队5人，开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外，奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则，共13个条款，其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性，并且吸引了更多的人来参加这一游戏，从而使篮球运动很快普及到了全美国。

1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展。这样，墨西哥成为除美国外，第一个开展篮球运动的国家。此后，这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在世界范围内得到了开展、普及和发展。

1896年，美国人鲍勃盖利将篮球传入中国，首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上，篮球首次被列为表演项目。1913年，篮球被列为我国国内正式比赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。

1932年国际业余篮球联合会成立，男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年，美国出现职业篮球联赛，并发展为目前的NBA。

女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年，女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

篮球比赛的标准场地长26米、宽14米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。

篮球比赛中的规则较多，且相当复杂，共有93条。现将人们不太熟悉的某些规则简介如下：

1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5 秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

3.10秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在10秒钟内将球推进到前场，否则判10秒钟违例，由对方掷界外球。

4.30秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在30秒钟内出手投篮，否则判30秒违例。过去如在30秒钟内球被对方击出界外后将重新计算30秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算30秒，而是在30秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为30秒违例，判由对方掷界外球。

5.全队7次犯规规则和一加一罚球规则：比赛每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次，此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规，均将执行一加一罚球规则，判给被侵犯的对方队员罚球一次，如罚球成功，由这个队员再追加罚球一次；如第一次罚球不中，比赛应继续进行，不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈，则判为违例，由对方在边线掷界外球。篮球主要名词术语简释：

（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

（7）突破：运球超越防守人。

（8）空切：进攻人空手向篮跑动。

（9）一传：获球者由守转攻的第1次传球。

（10）盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

（11）补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另一防守人及时补占其正确防守位置。

（12）协防：协助同伴防守。

（13）紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

（14）斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

（15）时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

篮球运动的起源

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。

当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

随着场地设施的不断改进，篮筐取消了筐底，并改用铁圈代替桃篮，用木板制成篮板代替铁丝挡网，场地增设了中线、中圈和罚球线，比赛改由中场跳球开始。与此同时，场上比赛队员也通常改为每队5人，开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。

此外，奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则，共13个条款，其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性，并且吸引了更多的人来参加这一游戏，从而使篮球运动很快普及到了全美国。

这就是篮球的起源。

篮球运动的特点：

1、对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

2、集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

3、观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

4、趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。

5、健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质

百度百科-篮球

篮球是什么时候建成的？

1891年，美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。而NBA在1946年6月6日诞生时的名字BAA。 1898年，美国新泽西州特伦顿的一支球队用25美元租用了当地一家礼堂比赛并向观众售票。在赛后的分红中队长库珀组织比赛有功，首先领到了1美元。这场“有偿篮球赛”被不列颠大百科全书认定为第一场“职业篮球赛”。 特伦顿比赛之后，“有偿比赛”在全美迅速展开。为了保护参加“有偿比赛”选手的利益， 1898年各地的球队成立了第一个职业篮球组织__“国家联盟”（NBL）。由于各球队经济实力和技术水平相差甚远，加上没有成熟的市场运作经验和规则，NBL仅仅经过三四个赛季便名存实亡了。30年代，NBL在一些中小城市中复苏，进行一些规模不大的联赛。但是由于缺乏足够的资金来推广促销，篮球的影响力始终没有形成。 1945年，第二次世界大战刚刚结束，寂寞已久的体育经纪人看准了这一点，他们联络11支球队老板，发起成立了BAA这个组织。BAA是NBA的前身，NBA的真正生日应该是1946年6月6日，这一天，纽约中央车站附近的“舰长饭店”里，BAA（BOSKETBALL ASSOCIATON OF AMERICA）__全美篮球协会的 “亚当”和“夏娃”们召开了成立大会，会议确定11支参赛球队和每队要进行60场常规赛。 字串2 BAA由十一家冰球馆和体育馆的老板们共同发起成立，初衷是为了让体育馆在冰球比赛以外的时候不至于空闲冷场。这些体育馆的老板们对于经营体育场是行家里手，他们针对NBA“国家篮球联盟”的球队多集中在中西部地区一些中、小城市的现实情况提出一定要在当时的大城市内建立当地有名球队，建立一个全国范围的篮球组织的概念。在常规赛季中，每个联盟内部的球队要打两个主客场，和另一个联盟的球队要打一个主客场。最后按成绩好坏排队出进入季后赛的名次，只有进入季后赛才有希望夺得总冠军。BAA采用4节共48分钟制，人盯人防守并禁止联防。至今这些仍然是NBA区别于业余篮球的最基本特征。 BAA的发起人之一，波士顿花园体育馆的老板沃尔特·阿布郎同时提出新的职业篮球概念，即职业篮球必须有雄厚的财力支援，一名选手只能为一家俱乐部效力并要签订严格的合同，联赛还要建立选手储备制。这些理论贡献在于将巨额资金和法制制约引入篮球，为日后的NBA的发展奠定了高薪制和合同制这两大基石。 1949年，随着BAA吞并NBL后，为了避免可能引起的法律上的麻烦，正式改名为NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION，即NBA 这是在百度上搜索的，希望我的回答会对你有所帮助.

卡塔尔世界杯为什么在冬季举行？

这主要还是因为卡塔尔在六七月份的温度能达到50度，没法举行比赛。

大家的印象里世界杯是不是都是在大夏天，我们一般是边喝扎啤边看自己喜欢的球队比赛，怎么今年的卡塔尔世界杯是在11月举行？

这是因为卡塔尔特殊的气候，属于北半球的热带沙漠气候，这里的夏季炎热漫长，会从四月持续到十月，最高甚至可以到50度。试想在这个温度下办世界杯，球员和球迷都会热晕吧。相比之下，这里冬季的温度一般在20到30度，是不是就舒服得多了呢，加上球馆的空调，这个时候踢球就比较合适。对于不能去现场的我们，吹着暖气，吃着火锅看世界杯好像也挺带感的。

而且还要提一点，为了这个世界杯，卡塔尔把空调都按到室外的马路上，我也不知道说人家是“壕”还是“壕”呢？

卡塔尔世界杯与往届的世界杯在规则上有什么亮点？

1、五个替补名

五个替补名在欧洲联赛可能并不新鲜，但今年还是第一次在世界杯赛场上允许球队在一场比赛中进行五次换人，但是这五个换人名必须在三次换完。如果比赛进入加时赛，每队都会得到一个额外的换人名额，这对拥有一定板凳深度的球队非常有利。

2、越位的新规则

半自动运维技术在2018年世界杯引入视频助理裁判，仅仅四年后，国际足联已经对该技术进行了升级。在今年的版本中，我们将看到使用先进技术进行越位提醒，这一新系统的应用将大大缩短所需的时间，越位的判断将从平均70秒缩短到20秒左右。如果球员越位，边裁手上的手表几乎可以立即收到信号提示，同时在足球场大屏幕和电视转播画面上，将同时显示描述越位的3d动画。

3、首次引进女裁判员

在今年的卡塔尔世界杯，我们将有史以来第一次看到女性裁判在世界杯上执法比赛。来自法国的斯蒂芬尼，弗拉帕特，卢旺达的萨利玛·穆坎桑加和日本的山下良美被确认为第一批将在男子fifa世界杯比赛中担任裁判的女性。另外，卡塔尔世界杯也将有三名女性助理裁判。

卡塔尔世界杯在看点上有哪些不同？

1、奖金丰厚。

这个丰厚程度让人惊讶，据说赛事的总奖金是4.4亿美元，完全是创纪录的数字呀，比俄罗斯世界杯高出了4千万美元。冠军对将会获得4200万，这也是有史以来最高的奖金了，亚军也有3千万，季军是2700万，都是美元，小组出局的球队都可以达到900万美元的奖金。

2、众星的谢幕演出。

今年的世界杯将是一代老将们的谢幕演出，37岁的C罗、35岁的梅西、37岁的莫德里奇、34岁的本泽马、35岁的吉鲁、34岁的布斯克茨，堪称是诸神黄昏的谢幕之战，而世界足坛的传统豪门也有着各自奋斗的梦想，重新跳起桑巴舞的巴西期盼加冕六冠军，兵强马壮的卫冕冠军法国队希望再度称王，时隔八年重返世界杯的郁金香等着骄傲绽放。

3、卡塔尔的中国元素。

还是那句老话“卡塔尔世界杯，中国除了中国队没去其他都去了”，中国的球迷去了，中国的教练去了，中国的大熊猫都去了，比赛场馆是我们建造的，吉祥物拉伊普是我们做的，开幕式的无人机表演是中国的，输送球迷和球队的巴士是中国的电车，也是很奇怪哈，我们的企业是如何说服一个卖石油的国家用纯电车的，还配套了光伏发电和充电桩。

2022年的卡塔尔注定会因为世界杯成为世界的焦点。11月21号零点，卡塔尔世界杯已经盛大开幕，而到一个月之后的12月18号的夜晚，最终的冠军将在卢塞尔加冕，这座充满未知的城市会见证世界杯上新的传奇。

东北冬天这么冷，为什么CBA第二阶段还在长春比赛？

长春室外虽然温度较低不适合打篮球，但是室内温度由于有暖气和地热的存在可以为运动员提供良好的比赛环境。在CBA球员中，大部分是北方球员，他们冬季在阴冷的南方 体育 馆里打球还有可能更不适应。

近日,在CBA主场馆门口已有大型冰雕在建设。证明主办方要着重宣传长春的冰雪之美!3亿人上冰雪是重要目标，CBA联赛落位长春对宣传冰雪文化会起到更好带动作用，CBA也算力所能及，在 体育 方面做了自己的贡献。

CBA联赛落位长春，一是可以拉动一小部分当地经济，二是可以提升当地的知名度。东北城市现阶段需要在全国提升知名度和存在感，CBA落位长春将给长春带来更大的关注度，助力东北振兴。球员们到长春后不但可以打球，在打球之余还会到外面游玩，长春的 美食 和景点均可以在联赛期间增加自己的可见度。如长春的鼎丰真糕点可以做一些CBA联赛纪念糕点，作为伴手礼在 体育 馆售卖等。

不在长春丶放你家办呗

不光北方球员不适应冬季的南方室内篮球比赛，南方球员一样的不适应。比赛中因球馆潮湿引发地面湿滑造成球员摔倒屡见不鲜，这次通过在长春举办CBA第二阶段比赛，会让全国球员清醒认识冬季在东北比赛的绝对正确，以后更根本离不开这样的舒适环境。

因为没疫情啊哈哈哈[大笑][大笑][大笑][大笑]

有种东西，叫做暖气，你知道吗？

你对东北的室内温度一无所知

不为什么，就是让刚从树上下来的物种保持冷静！

在屋里，也不在外边。