灰熊 主教练-灰熊夏季联赛豪华教练团

湖人正式解雇主帅沃格尔，谁有可能接替他的位置？

谁将成为湖人队27任主教练？

根据相关媒体的报道，猛龙队主教练纳斯成为了洛杉矶湖人队下一个主教练的有力人选之一。

2021~2022对于洛杉矶湖人队以及他的球迷朋友来说，绝对是一个黑暗的时期。这个赛季38岁的勒布朗詹姆斯没能够带领球队闯进季后赛，这让球迷朋友们无比伤心。当然困扰湖人队一整个赛季的问题也开始逐渐的曝光出来，所以在本赛季的常规赛结束之后，湖人队的官方经过了慎重的决定，就向球迷朋友们宣布了一件重要的信息，那就是解雇冠军教头沃格尔。这名主教练在2019~2020赛季帮助湖人队拿下了总冠军。

对于沃格尔的离开，很多的球迷朋友们报以尊重的态度，但同时大家也非常期待下一任主教练的到来，根据美国媒体的分析和透露，大概率是多伦多猛龙队的主教练纳斯。这名主教练曾经带领多伦多，猛龙队拿到了球队历史上面的第1个总冠军，除了洛杉矶湖人队中意这名教练之外，很多其他的球队也对其有意向。只不过对于湖人队来说能够签下这名主教练的可能性不大，毕竟现如今他在猛龙队获得的重视很高。

除了他之外排在第2名的一定要当属大卫菲兹戴尔。他是经常活跃在洛杉矶湖人队比赛的一个人隶属于沃格尔的教练团队。虽然湖人队解雇了硪歌，但是对于助教团队却没有任何的变动，所以也很有可能提拔中江省只为主教练，毕竟曾经大卫菲兹戴尔也担任主教练一职，帮助灰熊和尼克斯队取得了不错的成绩。只不过现如今湖人队糟糕的境遇，不知道大卫菲兹戴尔能否能够想到一个合理的解决办法。

除了这两个有力的人选之外，还有大家非常熟悉的里弗斯和斯奈德。当然这些人只不过是目前有可能入选到湖人队教练阵容当中的其中一个，至于具体的情况如何还要看洛杉矶湖人队教练层的想法，毕竟现如今湖人队的阵容当中存在着很大的问题。并不是任何一名教练来到湖人队之后都能够得到合理解决，必须把勒布朗詹姆斯以及安东尼戴维斯还有维斯布鲁克三者之间的关系理顺，才能够带领湖人队重新回到冠军巅峰。让我们一起拭目以待吧。

NBA的夏季联赛和别的比赛有什么不同？谢谢了，大神帮忙啊

[编辑本段]NBA夏季联赛简介 NBA夏季联赛（NBA Summer League），又称“维加斯联赛”，是NBA每年在选秀结束后不久，为进入联盟3年以内的球员和新人举行的联赛，通常在举行。夏季联赛的规则和NBA常规赛规则大致相同，最大的不同是球员个人犯规达到10次方才被罚下场，而不是常规赛的6次。 有一些NBA球队会自行举办夏季联赛，比较著名的有奥兰多魔术队主办的百事夏季联赛和犹他爵士队举办的落基山联赛。 [编辑本段]NBA夏季联赛概况 NBA每年夏天通常都是那些大牌球星和主力球员度假的时期，不过那些自由球员或是新秀们在这时候不能休息，他们为了得到球队的信任以及向球队大名单冲击不得不进行一些对抗性的训练，NBA夏季联赛也由此诞生。 夏季联赛并不是NBA官方组织，通常有某支球队牵扯线搭桥，就近的球队相互组织起来进行比赛，参赛球队一般为4到10支，时间大约在一到两周。比赛规则与NBA比赛相同。夏季联赛的门票非常便宜一般是10美元，是体验NBA的另外一个机会。 夏季联赛的比赛地点一般设在加利福尼亚的长滩、、明尼苏达阿波利斯以及亚特兰大等地。夏季联赛一般各队的主力球员和主要替补都不会参加，他们会抓紧一切时间进行休整。参加夏季联赛的球员可以包括本队的边缘球员、自由球员、CBA球员（美国本土的联赛）、国际球员，这些人的目标只有一个，就是为了利用夏季联赛赢得信任，不被裁掉，争取在下个赛季能够有好的表现。 像一些前途非常被看好的高中或大学球员也有时候会借夏季联赛来证明一下自己的实力，这对他们将来选秀很有好处。夏季联赛的人员流动性非常大，一名球员可以在参加完这支球队的比赛后还可以到另外一个地方代表其他球队的夏季联赛。球队的主教练一般不会参加，率队的往往是助理教练。在一个夏天一般都会举行四到五个夏季联赛。 [编辑本段]NBA夏季联赛作用 夏季联赛对各支球队可以起到挑选球员，磨合阵容的作用。新秀们也可以借机做为进入NBA的缓冲带，当年王治郅与诺维茨基一同被选进NBA，诺维茨基前两个赛季表现一般，而在第三个赛季打了夏季联赛后表现大有起色，并且逐渐成为小牛队的主力。而王治郅由于要代表中国男篮打比赛，因此错过了选秀后的夏季联赛，他加盟小牛后根本无法很快的适应NBA。第二年王治郅正是因为想要打夏季联赛提高自己的技术才与中国篮协闹翻，可惜王治郅并没有像诺维茨基那样抓住夏季联赛的机会使自己的水平提高。 此外夏季联赛也是适应NBA新规则的试验场。在这里联盟可以对新的规则做试验，裁判也会得到热身的机会，另外NBA很多裁判的选拔也会通过夏季联赛来进行。 NBA历史 ☆1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全， 经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。 ☆1946年4月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·阿·布朗发起成立了“美国篮球协会（英文简称BAA）”，BAA成立时共11支球队。布朗首次提出了高薪制和合同制，高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援，这样才能使比赛保持在高水平上。合同制是指一名选手只能与一家俱乐部签订合同，并设立选手储备制，以防球员突然离队时受到损失。 11月1日，BAA的比赛正式开始。对阵双方是多伦多爱斯基摩人队和纽约尼克斯队，比分是66 ：68，尼克斯获胜。 ☆1947年，费城勇士队在队中头号球星，也是联盟中首位得分王乔·福尔克斯（场均23.2分）的率领下，以4 ：1战胜芝加哥牡鹿队，成为第一支总冠军。 ☆1949年，在布朗的努力下，美国两大篮球组织BAA和NBL合并为“全国篮球协会（简称NBA）”。NBA拥有17支球队，分成三个赛区比赛，来自NBL的明尼阿波利斯湖人队依靠身高 2.09米的美国第一中锋乔治·迈肯的帮助获得NBA第一个赛季的冠军。 ☆1950年，11月22日，明尼阿波利斯湖人队和韦恩堡活塞队的比赛中，创下了NBA最低比分，19 ：19。 ☆1951年，3月2日，凯尔特人队总裁布朗免费提供波士顿花园体育馆，举办了首届全明星赛。最终比分为111 ：94，东部明星队获胜。 ☆1952年，首次设立最佳新秀奖，第一位获奖球员为韦恩堡活塞队唐·梅尼克。 ☆从1954，NBA开始实行24秒制。在战胜国民队后湖人队成为地一支三连冠的球队。当时NBA只有纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、费城勇士队（金州勇士队）、韦恩堡活塞队（底特律活塞队）、明尼阿波利斯湖人队（洛杉矶湖人队）、罗彻斯特皇家队（萨克拉门托国王队）、锡拉丘兹国民队（费城76人队）、三城黑鹰（亚特兰大老鹰队）8支球队。 ☆1961年，芝加哥包装工队（华盛顿奇才队）加入 ☆1966年，凯尔特人完成了绝无仅有的八连冠。芝加哥公牛队加入NBA，成为第10支球队。 ☆1967年，一个新的篮球组织ABA（美国篮球协会）宣告成立，乔治·迈肯任第一位主席。圣迭戈火箭队（休斯顿火箭队）和西雅图超音速队（俄克拉荷马城雷霆队）加入，球队总数上升至12支。 ☆1968年，密尔沃基雄鹿队和菲尼克斯太阳队加入。 ☆1970年，新加入的3支球队分别是，克里夫兰骑士队、波特兰开拓者队、布法罗勇敢者队（洛杉矶快船队）NBA联盟正式分为东西二区。 ☆1973年，美国哥伦比亚广播公司以2700万美元买下NBA比赛3年播映权，从而使NBA比赛首次走上电视，但由于当时还不具备实况转播的条件，所以只能播放录像。 ☆1974年，新奥尔良爵士队（犹他爵士队）加入。球队总数达到18支。 ☆1976年，但由于经营不善，ABA被美国NBA吞并，原ABA球队丹佛掘金队、印第安纳步行者队、纽约网队（新泽西篮网）和圣安东尼奥马刺队并入NBA。球队增加到22支。从此，NBA形成对美国篮球业的垄断。 ☆1979年起，NBA开始实行3分远投制。为避免各队的实力悬殊，NBA建立了每年一度的“NBA新秀选拨制度”，将当年毕业的大学生选手按水平高低排出名次，然后由各俱乐部按当年联赛的最后排名以及最后的抽签依次挑选， 排名靠后者先选，每轮各队只能选择一名，这样就保证了实力最弱的球队能得到水平最高的新秀。为避免财大气粗的球队用高薪垄断明星球员，NBA规定了每支球队的工资总额限制。 如果说“高薪制”和“合同制”是NBA两大基石，那“新秀选拨制”和“薪金限额制”则确保了NBA比赛的激烈和精彩，比赛的不可预测性将众多的美国球迷吸引到篮球场。NBA联赛还实行转会制度，NBA球员转会不得买卖，只能以人换人。从赛季开始到第16个星期四晚9时止，球队可自由交换球员。此后一直到常规赛季结束，各队人员 全部“冻结”。NBA转会是连人带合同一起交换。 ☆1980年，达拉斯小牛队加入NBA。 ☆1988年，夏洛特黄蜂队（新奥尔良黄蜂队）和迈阿密热火队加入NBA。 ☆1989年，奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。 ☆1995年，两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队(孟菲斯灰熊队)，使NBA的球队达到29支。 ☆2004年，夏洛特山猫队加入，球队达到30只。 ☆2006年，美国国际集团、Google、甲骨文、雅虎、澳洲电信、流氓兔(网络)集团公司、英国壳牌石油、三皇王、飞利浦、祁龙泡、花旗银行等成为NBA一级赞助商

湖人教练团队将重组，哈姆裁掉菲兹戴尔等3人

湖人教练团队将重组，哈姆裁掉菲兹戴尔等3人

　湖人教练团队将重组，哈姆裁掉菲兹戴尔等3人，哈姆决定让菲兹戴尔、彭佩西和约翰 - 卢卡斯三世这三位助教离开，但留下了沃格尔时代的两位助教，湖人教练团队将重组，哈姆裁掉菲兹戴尔等3人。

湖人教练团队将重组，哈姆裁掉菲兹戴尔等3人1

　湖人的选帅工作已经正式结束，达尔文哈姆最终脱颖而出。据ESPN记者沃神报道，他们已经开始着手组建自己的教练组。

　其中大卫菲兹、戴尔、彭博西和约翰卢卡斯三世将离开，菲尔汉迪和昆顿克劳福德则将留任，继续担任湖人的助理教练。虽然哈姆此前从未在NBA当过主教练，但湖人依然给了他很大的自主权。洛杉矶时报记者丹沃克就曾透露，哈姆在和湖人的谈判中获得了可以自主选择教练组成员的权利。

　现在他已经开始组建自己的教练团队了。在哈姆弃用的三名助理教练中，彭博西为湖人担任助教的时间最长。他在二零一九年就来到了湖人，菲斯戴尔和卢卡斯三世，则是在二零二一年的时候才加入球队。而且彭博西球员时期就为湖人效力过，与球队有很深的渊源。

　至于菲斯戴尔，他无疑是三人里名气最大的，菲斯戴尔曾担任过灰熊的主帅，与詹姆斯有不错的交情，两人在热火时就曾有过共事的经历。

　俗话说，新官上任三把火，如今哈姆刚刚上任，就开始着手调整教练组，可以看出他雷厉风行的作风，也展现出了他铁腕治军的一面。

　目前，哈姆正在寻找其他的助教人选，拉希德华莱士已经同意加入他的教练组，但他还需要两人来填补教练组的空缺。那么大家认为铁腕的哈姆能帮湖人走出困境吗？

湖人教练团队将重组，哈姆裁掉菲兹戴尔等3人2

　据 ESPN 报道，随着主帅哈姆的上任，湖人的教练组也发生了大变动。哈姆决定让菲兹戴尔、彭佩西和约翰 - 卢卡斯三世这三位助教离开，但留下了沃格尔时代的两位助教：汉迪和昆顿 - 克劳福德。此前报道称，拉希德 - 华莱士有望加盟新的湖人教练组。

　" 我喜欢那些爱卷起袖子站出来的教练，" 被问及助教团队的打造时，哈姆在新闻发布会上说道，" 过去 9 年，我就来自那里（助教团队），我们什么都做。我们负责球员发展，也负责球探工作。有几次，我得站出来担任临时主教练。我们要在球队攻防领域以及方方面面都能站出来。我正在寻找类似类型的助教。"

　留任的汉迪在 2011-12 赛季曾首次被湖人聘请担任球员发展教练，而当时，现任主帅哈姆也在湖人担任助教，两人早已熟识。汉迪还和詹姆斯的关系相当密切。

　昆顿 - 克劳福德曾在亚利桑那大学打过 NCAA，他在被湖人聘用前，还曾经在魔术、国王和黄蜂工作过。有趣的是他的父亲杰罗姆 - 克劳福德曾经在 21 世纪初在湖人队担任过奥尼尔的保镖。

　此前有报道称，" 怒吼天尊 " 拉希德 - 华莱士将加盟湖人教练组，但双方还没达成正式协议。拉希德脾气火爆，球风硬朗，他和哈姆曾经是活塞的队友。

　接受ESPN的采访时，哈姆明确了队内要求：竞争、团结和责任。球队从上到下均要负起责任，保持团结，让球队保持竞争力。

　“竞争、团结和责任是我们的口号。每个人都把我的.名字挂在嘴边，这就是竞争力。想要具备竞争力，需要身体健壮，意志坚定。至于团结，这是一项团队运动，我们不能让彼此都待在一个岛里。”哈姆说道。

　湖人拥有勒布朗-詹姆斯、安东尼-戴维斯和拉塞尔-威斯布鲁克三大核心，球星带头作用非常重要。

　“责任，当我们制定好标准之后，比如看录像回放，除了像奥斯汀-里弗斯、斯坦利-约翰逊等球员之外，勒布朗、拉塞尔、AD都必须到场。从上至下都必须担负起责任，即使作为教练，也必须为自己负责。”哈姆补充道。

湖人教练团队将重组，哈姆裁掉菲兹戴尔等3人3

　洛杉矶湖人的选帅工作已经尘埃落地。此前默默无闻的雄鹿助教达文-哈姆击败一众名帅，成为新任的湖人主教练。上任之后，哈姆也开始着手打造自己的教练团队。

　前湖人主教练弗兰克-沃格尔已经下课，他留下了教练团队则包括了大卫-菲兹戴尔、彭伯西、约翰-卢卡斯三世、菲尔-汉迪以及昆顿-克劳福德等助理教练。

　据名记沃纳罗斯基报道，哈姆已经通知了大卫-菲兹戴尔、彭伯西、约翰-卢卡斯三世等3人，他们将不会被继续聘用。而菲尔-汉迪以及昆顿-克劳福德则得以留任，成为了哈姆教练团队的成员。

　哈姆作为一个菜鸟教练，上任伊始就获得了在湖人队选择助教团队的完全自主权，还是让人感到颇为惊讶的。毕竟，此前沃格尔也没有这样的权利。而哈姆看起来作风也非常强硬，决策起来也是雷厉风行。

　在被哈姆弃用的3个助理教练之中，菲兹戴尔是名气最大的。菲兹戴尔曾经担任过灰熊主教练，不仅担任湖人首席助理教练，而且和詹姆斯关系密切，但还是被哈姆果断放弃了。

　而卢卡斯三世在球员中有着不错的人缘，同时他还是NBA资深教练卢卡斯二世之子。迈克-彭伯西早在奥尼尔和科比时代就以球员身份追随湖人夺得总冠军。过去几年，彭伯西也一直都是湖人队的投篮教练。不过，从湖人队糟糕的投篮表现来看，彭伯西被弃用倒是一点也不冤。

新援新帅有着落！可兰近日来沪报到，上海男篮还想补强后卫

自8月15日重新集结之后，上海男篮在浦东三甲港训练基地已然进入了备战新赛季的快车道。在教练组组长、领队刘炜以及助理教练刘鹏和章文琪的带领下，上海男篮保持着一天两练的训练强度，与此同时，球队阵容也悄然发生了一些变化。

新援·多笔引援只待官宣

毫无疑问的是，上海男篮经历了一个令人失望的2019-2020赛季，无论是战绩面板上的联赛第16名，抑或是球场上的整体表现都距离赛季初的口号“鲨回巅峰，再铸辉煌”相去甚远，“问题现在都暴露出来了，只要球队能够找到解决的方式，那我们觉得这个赛季的‘学费’交得是值得的。”

在“三年争冠”总目标不变的前提条件下，上海男篮注定将成为这个休赛期动作最大的球队之一，而鉴于2020-2021赛季行将于10月中旬打响，俱乐部随即加快了引援的步伐。据知情人士透露， 上赛季效力于浙江广厦的刘铮以及效力于新疆男篮的可兰白克·马坎都将在新赛季披上大鲨鱼的战袍 ，这让上海男篮羸弱的锋线在短时间内升级成了联盟的顶尖配置。

刘铮已到队备战新赛季

随着2020-2021赛季实施全新的球员工资帽体系，各支球队的阵容受限于薪资空间被迫产生了一定的变化，其中受到影响最大的便是新疆男篮，在周琦、阿不都沙拉木和曾令旭锁定三个顶薪名额的情况下，球队相继送走了两名老将西热力江和俞长栋，如今效力于球队长达十一载的队长可兰白克也随着他们的脚步投奔新的球队，“感谢亲朋好友的关心，确实很突然，也要做很多职业道路的选择和人生的规划，好多天了一直思绪万千，要考虑的事固然更多！一直走来沿途的风景确实太美让人流连忘返，但一切最终都会成为过去式，期待下一站的美好。”可兰白克在自己的社交媒体中写道。值得一提的是， 在去年夏天，上海男篮就曾经向可兰白克抛出过橄榄枝，但因为彼时其正在国家队备战2019年篮球世界杯，最终导致这笔交易推迟了一年的时间才得以实现。

除了锋线上肉眼可见的补强之外，上海男篮在内线人员上的变动同样不小， 不仅在选秀大会上用状元签选下了来自NCAA加州州立大学北岭分校的旅美中锋区俊炫，并且引进了上赛季效力于福建男篮的何重达。 与此同时，在和北京北控的交易中，上海男篮用李根换来了宗赞和高尚，但后者将被球队通过买断的方式成为自由球员。在过去两个赛季，上海男篮的内线一直饱受伤病困扰，无论是董瀚麟还是张兆旭都先后因为伤病缺席了大部分比赛，同时让球队在内线的人员轮转上显得捉襟见肘， 或许是出于未雨绸缪，大鲨鱼先后迎来了区俊炫、何重达和宗赞三名内线 ，尤其是后两者在外线不俗的投射能力多少弥补了球队内线在空间型球员上的欠缺。

据了解， 刘铮和何重达目前都已经到队备战新赛季，而可兰白克和宗赞也将于近日来沪报到。 此外，鞠明欣和朱瀛都已经相继完成了和球队的续约事宜，两人将在新赛季继续为大鲨鱼征战，而王潼和蔡亮是否留队也将于近日揭晓。随着新援的陆续到队，上海男篮一线队人数趋于饱和，但这并不意味着上海男篮的引援步伐就此停止，球队依旧努力地在球员市场上寻求合适的人选来补强球队的阵容，甚至 不排除通过交易的方式来换取心仪的球员。

在罗旭东伤停的情况下，球队希望能够在后卫线上进行人员上的补充，来与罗汉琛进行一个轮换。鉴于下赛季上海男篮可以采用四节五人次的外援条款，球队在外援方面的挑选也是非常慎重，在吸取了上赛季的经验和教训之后， 包括吉默·弗雷戴特、马库斯·邓蒙等球员目前都在俱乐部的引援名单之列 ，但最终大鲨鱼会挑选怎样的外援来夯实球队的战斗力依旧需要时间去揭晓答案。

新帅·欧洲名帅斯帕尼贾或加盟

外援的选择暂且没有眉目，但上海男篮在外教方面的挑选已经有了一定的进展。 据国内媒体报道，上海男篮已经将目光锁定在了现年57岁的克罗地亚名帅内文·斯帕尼贾。 作为欧洲篮坛的知名教头，斯帕尼贾于1986年开启自己的执教生涯，先后辗转克罗地亚、斯洛文尼亚、俄罗斯、立陶宛等多个国家，执教过费内巴切、特拉维夫马卡比、巴斯克尼亚等多支欧洲豪门球会，并且率队取得了不俗的战绩，斩获多个国家的联赛和杯赛冠军。 除了在欧洲名声显赫之外，斯帕尼贾曾经担任过亚特兰大老鹰和孟菲斯灰熊的助理教练 ，足以彰显他在执教方面的才华和能力。

随着代理主教练马诺斯的离开，上海男篮一直在寻找合适的外教来帮助年轻的教练团队。不可否认的是，在教练组组长、领队刘炜接任临场战术指挥一职之后，上海男篮在复赛第二阶段发生了令人欣喜的变化，也得到了球队管理层的认可，“从执教过程来看，在教练组的用人，技战术的制定以及球员的执行力方面，较之前的比赛有些许的进步，但 我还比较年轻，在经验上有所欠缺，希望之后有机会向世界篮球名帅多多学习。 ”

诚如刘炜所言，作为一名“菜鸟教练”，他在这个全新岗位上依旧需要像“海绵宝宝”一样不断地汲取营养，而他的两位助手刘鹏和章文琪同样都是年轻教练，这或许就是球队之所以聘请欧洲名帅斯帕尼贾前来执教的原因，而 中外结合的教练组搭配似乎也更加符合当今CBA联赛的潮流，一个把控技战术层面，一个负责更衣室层面 ，帮助球队实现成绩上的突破。

新人·国青小将陆续签约

在短期内希望实现“三年争冠”的情况下，上海男篮同样将目光瞄准了更长远的将来，为青训体系做一个积极的长期建设，“相比于成年队来说，我们今年在青年队的变化会更大一些。”在2019-2020赛季中，上海男篮阵中最年轻的注册球员为1999年1月28日出生的小将周彦旭，但他并没有得到任何的出场机会，这也让1996年10月19日出生的吴永盛成为了球队阵中最年轻的球员，而反观广东男篮的徐杰、浙江稠州的程帅澎等1999年和2000年的球员都已经成为了球队阵中不可或缺的存在， 年龄上的断档让大鲨鱼在这个夏天着重于对年轻球员的招募，从而提升自己的能力。

据了解， 在相继完成两名国青球员戴昊和李添荣的签约注册之后，另一名U18国青小将张知垚也已经接近加盟球队，再加上球队现有的马典成和米艾力，上海男篮在2000-2002年龄段中拥有了多达五名国手 ，后备力量可见一斑，“从俱乐部的角度来说，提升球队实力一共分为两块，一方面自然是引援，另一方面就是自我造血。”上海男篮相关负责人说道。俱乐部希望能够重新构建一个良好的“造血渠道”，为一线队输送自己培养的优秀年轻球员，“其实上海男篮近年来流失了一些自己培养的年轻球员，他们在联赛中有着不错的表现。我们希望能够把好的苗子留在这里，为这支球队，为这座城市带来更多的荣誉。”

值得一提的是， 上海男篮小将米艾力此次入选了中国男篮新一届的集训名单。作为U18国青的组织后卫，米艾力在场上有着一定的大局观和组织能力，心理素质过硬，并且有着一手不俗的投射能力 ，“这次能有机会前往国家队参与集训感到非常开心。”米艾力说道，“非常感谢俱乐部对自己的栽培，感谢所有教练对自己的辛勤付出，感谢刘鹏指导，感谢父母，感谢中国篮协给予自己的这次机会，能够去到国家队跟比自己大、比自己强的球员去竞争。 我会努力把国家队好的东西带回俱乐部，为上海争光。 ”