亚运会10000米记录-第九届亚运会一万米金牌

国内有哪些比较著名的长跑运动员？

孙英杰女子长跑项目的当家花旦之一，曾在2002亚运会上得到两枚金牌，2004年夺得半程马拉松赛的冠军并在北京马拉松赛勇得三连冠，让无数人欢呼。孙英杰已经是田径的标志性人物之一。

为梦想而奋斗的事例_关于梦想的事例素材

　为梦想而奋斗的人最漂亮，他们的坚定和勇敢让他们散发出非常引人注目的光芒，给人一种正能量，似乎看着他们自己也能拥有追求梦想的力量。你有过梦想吗?你的梦想实现了吗?你有为梦想奋斗过吗?以下是我分享给大家的关于为梦想而奋斗的事例，一起来看看吧！

为梦想而奋斗的事例篇1

　兔年 春节 前夕，中国体坛?一姐?李娜轰动了世界网坛。2011年1月29日，在阳光明媚的澳大利亚墨尔本，这位来自湖北的个性女子一路过关斩将，历史性地获得澳网女单亚军，成为首次闯入四大国际 网球 赛事决赛的亚洲人，书写了中国网球新的传奇 ?

　中国网坛?国际娜?少年成名却突然退役

　29年前，李娜出生在武汉一个普通市民家庭。因为父亲早年的? 羽毛球 运动员情结?，李娜5岁时开始参加羽毛球训练，后来一个偶然的机会让她结缘网球。凭借过人的天赋和超乎常人的付出，李娜15岁就跨进了国家队大门。

　2000年，年仅18岁的李娜获得了WTA(国际女子职业网球联赛)第134位的年终排名，成为国家网球队的新星。2001年的九运会上，她一举拿到女单、女双和女团3个冠军，以及世界大学生运动会女单、女双和混双3枚金牌。然而，就在外界坚信李娜将有一个美好前程、将为中国网球赢得国际地位的时候，她却在2002年底韩国釜山亚运会前，做出了一个令所有人震惊的决定?宣布退役，去武汉华中科技大学和同为网球运动员的男友姜山一起读书。

　当时，在韩国釜山，曾有教练说：?这个湖北丫头是不是疯了，说退就退，也太不负责任了!? 然而，了解李娜的朋友则感慨地说：?李娜就是这样的人，太有个性了。敢想敢做，说得出做得到!?至于那次退役的原因，有人猜测是因为?刺头?李娜当时与国家队有矛盾;也有人猜测是因为与姜山?早恋?遭到国家队反对，李娜为了坚持爱情才退役。无论何种原因，以李娜的个性，她宁愿不打球，也不能唯唯诺诺、委曲求全。

　在离开球场整整两年后，2004年3月，湖北队邀请李娜出山。在老公姜山的鼓励下，李娜重返网坛。同年10月的广州公开赛，李娜连胜8场，成为第一个赢得WTA巡回赛单打冠军的中国球员。2006年，李娜打入了温网八强，又一次创造了中国网坛的?第一?。

　?单飞?成就?国际娜?

　复出之后的李娜，虽然已经晋升至国内网坛?一姐?的行列，但她一直对国家队训练比赛僵化的体制感到不满。另外，国内网球比赛的现状也让她感到失望，网球这种国际化和职业化的比赛项目，在中国却变成了?国内磕，国外练兵?。所以尽管取得了不错的成绩和排名，李娜却越来越向往自由地、职业化地参加国际比赛，尤其是以大满贯为尊的四大网球赛事。

　终于，随着国家队的改革计划，李娜在2008年底得以?单飞?，自己聘请教练、组织团队，?自负盈亏?闯荡国际赛场，由此开启了自己的国际之路。李娜此后的成绩证明，这条路走对了。

　单飞之后，对李娜来说，最重要的是团队组织和建设。瑞典著名教练托马斯作为外教加入了李娜的团队。李娜原来的弱项发球技术，在托马斯的重点训练下，突飞猛进，足以傲视众多世界巨星。托马斯还积极?教唆?李娜要走上职业化的道路，成为她在?单飞?后的引路人。

　为避免在比赛中无谓的受伤，李娜还请来了德国人阿莱克斯作为体能教练。自从有了他，李娜之前的腿伤也很少在比赛中出问题。

　不过，在幕后团队中，最最重要的还是李娜的丈夫兼教练姜山。由于长时间在生活和球场上的合作，了解与默契让他们配合得格外顺利。李娜说：?很多人觉得我的想法与众不同，但姜山总能明白我在想什么。我们心灵相通，这是最大的优势。?

　同在湖北网球队的李娜和姜山早在1995年就相识，当时李娜才13岁，姜山已是网球国青队的主力。那时，李娜将谈吐不凡的姜山视为偶像，并展开了追求，之后他们就顺利地?早恋?了。2008年单飞后，姜山成为李娜的私人教练。

　李娜从不掩饰对丈夫的依赖，?有姜山在，我容易得多?，?他就像我的父亲和兄长，不时为我梳理情绪上的变化。只有他在我身边，我才能发挥出全部水平?。李娜表示，姜山给自己最大的帮助就是让自己心里踏实。如今，李娜在国内外打比赛，姜山几乎?全程陪同?。赛场上，李娜一有不顺，就会习惯性地将目光投向姜山。

　虽然在比赛现场，经常会看到脾气急躁的李娜对姜山不加掩饰的怒吼，但在李娜内心深处，她对姜山是心存感激的。?不管你是胖还是瘦，是帅还是丑，我都会永远跟随你，永远爱你。?这是李娜在今年澳网决赛后的一段真情告白，通过电视转播，感动了无数人。

　有了三大金刚护法，?单飞?后的李娜成绩插翅高飞。2010年年初，李娜闯入了澳网4强，又在伯明翰草地赛中折桂，WTA排名也逐渐稳定在TOP15以内。

　2011年1月29日，李娜获得了澳网亚军，成为首次闯入四大网球赛事决赛的亚洲人，成功地帮助中国军团率先达到了亚洲网坛的制高点。李娜也因此有了一个新的外号国际娜?，成为中国体育界继姚明和刘翔之后又一个?国家形象?。

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　一个?非典型?的中国明星

　?她不是个典型的中国女人。?有媒体曾这样评价李娜。李娜显然不是西方媒体心目中的中国明星的样子，不仅因为她胸前的刺青玫瑰，还有她的直率脾气，以及不常见的幽默感。

　在中国体坛普遍缺乏个性的时代，李娜早早就以特立独行作为自己的标签。甚至在李娜小时候，这种?个性?就已初现端倪。因为李娜的父母都姓李，就有邻居故意逗她：?你是跟爸爸姓还是跟妈妈姓?不想，年少的李娜却回答道：?他们都随我姓。?

　熟悉李娜的人，也或多或少知道李娜的几个叛逆 故事 。在中国网球界，李娜是第一个公开批评举国体制的队员。在2005年一次记者招待会上，李娜将矛头直指国家队，?我在国家队没有任何进步，国家队的教练对我也没有任何帮助。?此言一出，舆论哗然。

　李娜还曾在比赛时，戴着看上去有些沉重的耳饰，让教练感到愤怒。对于自己叛逆张扬的性格，李娜感到骄傲，她觉得这是自己的真性情，没必要去掩饰。

　在球场上，李娜是第一个甚至是唯一一个刺了文身的国内球员。?我十几岁那年就文了这个玫瑰文身。?李娜谈起自己胸口的那朵玫瑰，很是得意。那一年李娜刚刚开始和大她4岁的姜山 配对 打混双，就毫不避讳地用刺青的方式向姜山示爱。一开始，文身还被藏着，后来不在乎那么多了，因为?它见证着我的爱情?。

　李娜干过的出格的事远不止于此。在比赛中，她会对姜山大叫大嚷，会对着卖力为自己加油的中国球迷怒吼?闭嘴?;在采访中，会让媒体记者尴尬?问：?2011年你想要什么?答：?我想要钱。?问：?这能写进 文章 里吗?李娜瞪大了眼睛答：?谁不想要钱啊，这是事实啊!?

　赛场外的李娜却有着柔软的另一面，她会默默进行慈善工作。去年一年，她给青海玉树和武汉孤儿院送去善款共计近百万元。

　真正让世界媒体注意到的，是李娜直率幽默的性格，尤其在她讲英语的时候。在澳网第三轮，她当着数万观众直率承认，自己打球的动力是老公兜里的信用卡。在半决赛取胜后，当被问及?面对这样的局面是否紧张?时，李娜又拿自己的老公开起了玩笑：?我昨晚并没睡好，我丈夫睡觉时总是打呼噜，我大概每个小时都会醒一次。?用老公的呼噜将激动的泪水轻轻带过，相信所有人在这一刻都会被娜姐的举重若轻?秒杀?。

　从当年初涉巡回赛时不敢和对手打招呼的青涩，到现在一口流利的英语、时不时吐露的幽默，李娜面对国际媒体开始驾轻就熟，有了偶像的范儿。这样的李娜处处迥异于举国体制下培养出来的?金牌杀手?，改写了中国人不自信的?典型形象?，向世界展示了中国体育界的新形象。

为梦想而奋斗的事例篇2

　他出生在美国印第安纳州的一个普通的农户家，6岁那年，父亲不幸去逝，留下母亲和他们兄妹三人。为了维持生计，母亲早出晚归，四处揽活，基本上没有时间照顾他们。作为长子，他十分懂事，主动承担起照顾弟弟妹妹的责任。

　12岁那年，母亲不堪生活的重负，带着他们改嫁了，然而他和继父的关系却处得不是很融洽，他时常有一种身在别人屋檐下的感觉。为了不看继父的脸色生活，他决心自立，靠自己勤劳的双手去改变命运，让弟弟妹妹过上幸福的生活。于是，小学还未 毕业 他就辍学了，在一家农场找了一份零工做。尽管农场的工作十分辛苦，但自食其力的感觉还是让他无比欣慰。

　怀着对未来美好的憧憬，他孜孜不倦地努力着，在农场一干就是好几年。其间，他也从一个小孩长成了一个大人。长大后，他渐渐意识到，农场的工作没有什么前途可言，不见天日的劳作仅能解决自己的温饱问题，根本无法改变自己的命运。

　为了找一份更适合自己的工作，他果断地放弃了农场的工作，做了一名粉刷工。干了几年后，他发现粉刷工也不适合自己。接着，他又做了一名消防员，可依旧感到前途渺茫。此后，他又换了很多种工作，卖过 保险 ，当过兵，做过治安官?可以说能够做的工作，他都一一尝试了一番，但他仍然没有找到一份适合自己的工作。转眼间，他已步入不惑之年。回眸这四十年，他惶恐地发现，自己一事无成。那段时间，他彷徨到了极点，不断地追问自己，我到底适合做什么?如何才能取得事业的成功?

　然而，生活的磨难并没有让他退缩，反而更加坚定了他的决心。短暂的痛苦后，他又继续寻找着属于自己的那片天空。不久，他在肯德基州开了一个加油站，加油站的生意还不错，每天都有很多的客人，他由衷地高兴，眼里又看到了希望。

　在开加油站期间，每每看到那些历经长途跋涉，饿得饥肠辘辘的司机时，他就动了恻隐之心，常常邀请他们一同进餐。那些司机对他做的美食赞不绝口，尤其是他做的炸鸡，味道十分鲜美。这突然让他有了一种想法，为何不准备一些方便食品，来满足这些司机的需求呢?况且自己的烹饪技术还不错。

　说干就干，他在自己的加油站旁卖起了炸鸡。起初，人们只是来加油时买上一两只，但随后他们发现这儿的炸鸡口味非常独特，就介绍自己的亲戚朋友来买。没过多久，他的炸鸡就火爆起来，生意出乎意料地好，收入竟超过了加油站。真是?有心栽花花不开，无心插柳柳成荫?，他的炸鸡很快传遍了整个肯德基州，于是人们纷纷来到他的加油站，有的甚至不是为了加油，而专程来品尝他的炸鸡。

　由于顾客剧增，加油站的地盘更本完容纳不下，他只好在马路对面买了一块地，专门投资修建了一个可容纳一百五十多人的快餐店，当然其中的主打食品还是炸鸡。然而，他的生意做得并不顺利，先是政府为了修路，拆掉了他的快餐店;接着，他被生活所迫，将炸鸡的专利卖给了别人;随后又因商标侵权，与人打了一场官司;直到88岁，他才真正拥有自己的事业。这个命运多舛的人叫做哈兰?山德士，就是肯德基的创始人。如今，他的炸鸡风靡全球，在世界上拥有一万五千多家连锁店。

　原来，上帝的延迟并非拒绝，只要你认定一个目标，勇敢地走下去，早晚会迈进成功的殿堂。

为梦想而奋斗的事例篇3

　毫无疑问，曾经的? 跨栏 王?刘翔一路跑来可谓顺风顺水，意气风发。

　13岁时他获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军，19岁打破男子110米栏亚洲纪录，并打破和刷新了保持长达24年之久的110米栏世界青年纪录。2004年雅典奥运会他以12秒91平了世界纪录，夺得了金牌，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军;2006年7月12日，他以12秒88的成绩获得瑞士洛桑田径超级大奖赛金牌，并打破沉睡13年之久的世界纪录;2007年8月31日，在日本大阪举行的世界田径锦标赛男子110米栏决赛上，他又以12秒95获得冠军，从而成为首个集奥运会冠军、世锦赛冠军和世界纪录保持者于一身的男子110米栏大满贯得主。

　然而，当古巴 田径运动 员戴伦?罗伯斯2008年6月13日在男子110米栏的比赛中跑出了12秒87，打破了刘翔创造的12秒88原世界纪录，人们满怀期望刘翔在2008年北京奥运会与罗伯斯一决雌雄卫冕冠军时，刘翔却因伤退出了比赛，冠军由罗伯斯夺得。

　雄鹰折翅，刘翔一下子从?神坛?跌落下来。懦夫!骗子!装病!丢尽了中国人的脸。虽然大部分人满是宽容、同情和理解，但谩骂、质疑和轻视仍长期弥漫。

　其实，刘翔的脚伤已积重难返，北京奥运会前的一些比赛他是咬牙硬挺着的。在北京奥运会候场时他狠狠地用右脚踹墙壁，以痛止痛。在休息室里，师傅、指导和队医，三个人摁住他的脚，在他右脚跟腱处不停敲打，让疼痛处麻掉。当时他鬼哭狼嚎地叫，整个身体都在发抖，浑身直冒冷汗。

　这些情况外人怎能知道?期望愈高，失望愈大。只许成功，不许失败，谁让你是英雄。

　接下来是治疗脚伤，远赴美国。

　他躺在手术台上，主刀医生克兰顿惊呼：?你是怎么坚持的?翔，你知道吗，跟腱处的伤势，就等于你的鞋底里藏着很多小沙子，你天天踩着他们训练、比赛，你，太不可思议了，你太幸运了，否则早就可能倒下了

　其实，刘翔本来早就要?倒下?，?刘翔加油?刘翔哥哥加油?，及至?刘翔叔叔加油?，让他很感动，他不想让大家失望，所以他一直在勉强坚持。

　经过治疗和康复，2009年9月20日，黄金联赛上海站，刘翔以13秒15拿到亚军，但他心中的那口气还是顺不过来。他认为自己再也无法进一步突破了：?我脚不行了，我不想比赛了，我只想混到退役算了　　　?我们也不要求你太多，你还年轻，要学会珍惜。你现在退役我们也没意见，但是这个结，只有你自己去解开。你要记住，人的一生要跨过无数的栏，你现在所经历的只是其中的一个

　那一夜，父子俩泪眼相对。父亲的这些话，刘翔牢牢地铭记在心间。

　2010年5月23日晚，国际田联钻石联赛上海站，刘翔只跑出了13秒40，名列第三，甚至还排在史冬鹏之后。

　对此，刘翔并不沮丧。他深知，他最大的对手是自己，他现在不是在和别人比，是在和自己跑。于是，他与师傅孙海平开始了一段从零开始的真正复兴。他们又两次赴美进行康复治疗。20多天的美国训练，刘翔瘦了8斤。之后是科学的、系统的、大剂量的训练，刘翔也跑到过13秒以内。师傅说，?重夺世界冠军，这不是白日做梦?。

　2010年11月24日，经过27个月的沉寂和洗礼，在第16届亚运会上，刘翔有保留地以13秒09打破110米栏亚运会纪录实现三连冠，外界齐声高呼?王者归来?。刘翔说，这枚金牌，这个成绩，意义非凡，不亚于雅典奥运会的那枚金牌。刘翔豪气十足地向罗伯斯下战书，要把世界纪录抢回来。

　人生是在跨栏，只有鼓足勇气、豪情满怀地跨越挫折、失败和心灵障碍的栏架，才能跃上辉煌之巅。

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郎平那时候的“世界三大主攻手”有谁

不知道。

只有资料；我国女排名将郎平，从 13岁起就在北京业余体校冬练三九、夏练三伏，成千上万次地挥动长臂，苦练枯燥乏味的基本功。到国家队以后，仍坚持苦练不已，进行各种项目的大运动量的训练，单是负重深蹲，她一次训练的总量竟达一万多公斤。人们常说“铁匠的胳膊赶车人的腿”，这话一点不假，要想在球场上赢别人，非要有强壮的体魄和苦练不可。经过训练，郎平终于练就了一手强力扣杀的好本领，威震体坛，被誉为“铁榔头”，是20世纪80年代世界女子排球界“三大主攻手”之一。她身体素质好，弹跳力强，摸高可达3.17米，快攻变化多，网上技术突出，以四号位高点强攻著称，是队里的核心人物。

她那么努力地拼搏也带来了她运动员生涯的辉煌： 1978年郎平随中国队获第八届亚运会女排比赛银牌；1979年获第二届亚洲女子排球锦标赛冠军；1981年获德国不来梅国际排球邀请赛冠军，个人获得 “最佳攻球手奖”，同年还获得第三届世界杯女排赛冠军，个人获“优秀运动员奖”；1982年获第九届世界女排锦标赛冠军、第九届亚运会女排比赛金牌； 1983年在世界超级女排赛上获得冠军；1984年获第23届洛杉矶奥运会女排比赛金牌；1985年获上海“新民晚报杯”国际邀请赛、“海鸥杯”国际女排邀请赛和第四届世界杯女排赛冠军，并获“优秀运动员奖”和“最佳运动员奖”。

亚运会闭幕式 观后感

晚上八点整，我和家人吃过饭后，坐在电视机面前，观看第十六届亚运会闭幕式：伴着甜美童声吟唱的《温暖》，燃烧了16天的第16届广州亚运会圣火缓缓熄灭。亚奥理事会主席艾哈迈德亲王在闭幕式上致辞时盛赞广州亚运会“精彩绝伦”。帆屏上一幅幅亚洲风情画面和本届亚运会赛场的精彩感人瞬间，成为“激情盛会、和谐亚洲”留下的永久印记。45个国家和地区再次实现了亚奥理事会大家庭的圆满团聚。大约一万名运动员角逐42个竞赛项目，规模创下历届亚运之最。他们超越国家、政治、宗教和语言的界线，共同分享了15个日夜的精彩赛事，展示了活力和谐的亚洲，赢得世界的关注和尊重。 本届亚运会创造了优异的运动成绩，477枚金牌各归其主，中国军团以199枚金牌、416枚奖牌创下亚运历史新高，连续第八次蝉联亚运会奖牌榜首位。36个国家和地区代表队获得至少一枚奖牌。亚奥理事会主席艾哈迈德?法赫德?萨巴赫亲王在致辞中评价：“这是一届‘精彩绝伦’的亚运会，它将永远成为亚运会历史上的宝贵财富，共同珍藏于你我心中。”他感谢所有团队为本届盛会所做的努力，祝贺广州人民，号召全亚洲年轻人和运动员们2014年相聚韩国仁川第17届亚运会，再续辉煌。艾哈迈德亲王随后宣布：第16届亚洲运动会闭幕。 中国奥委会和广州亚组委在闭幕式上交棒韩国仁川，10分钟的文艺表演展现了活跃韩国、世界的仁川，向全亚洲发出了热情邀约。 童声吟唱的闭幕式主题歌《温暖》缓缓响起，第16届广州亚运会的圣火随之徐徐熄灭，全场亮起的木棉花灯如同一股巨大暖流放射蔓延，温暖的感觉和星星之火将永远留存。 漫天绚烂焰火的映衬下，亚运盛会今晚话别珠江，向着下一站——韩国的仁川进发。 205，“大幕”徐徐拉开，“歌剧”正式上演…… 与开幕式“启航”相呼应，闭幕式的主题是“请把你的歌声留下来”，通过8首歌曲的串联，表达亚洲各国人民的喜悦，以及广州人民对45个国家和地区运动员的依依不舍之情。 歌曲“串烧”的开篇是以《月光光》这首《落雨大》的“姊妹篇”童谣。该歌曲在民间有数十个版本，而出现在今晚开幕式的《月光光》以广州版本为蓝本，将由小女孩潘彦琦用童声唱法、汤灿用民歌唱法、东山少爷用rap和小云雀合唱团合唱这四种方式演绎。 歌曲环节将以谭咏麟、李克勤、古巨基等众多位明星共同演绎的《凯旋》结束。中间是精心编排的代表亚洲地区不同文化的经典歌曲舞蹈，包括印度的《蒙格尼》、日本的《樱花》、哈萨克斯坦的《美丽的贾奈》、印尼的《星星索》、蒙古的《辽阔的草原》、黎巴嫩的《愉快的旅行》。

亚运，曾经在多少广州人心中燃烧过希望，在多少广州人的手中传递了梦想。因为这个梦想，有火热的情感、有奔涌的热血、有苦甜的汗水。每一个路标都刻下关于梦想的预言；因为这个梦想，用微笑迎接闪电,用坦然面对狂风，心底里不息的永远是那一炬炽热的火炬，激昂的火焰。