打篮球脚磨泡怎么处理-打篮球脚总是磨出水泡是什么原因
1.打篮球磨出水泡怎么办
2.打篮球脚上磨出了血泡和水泡
3.打篮球脚底起泡怎么办?而且是重复同个位置
4.打篮球后脚出水泡怎么办?
打篮球磨出水泡怎么办
一,不建议你把皮撕掉,那样鲜肉暴露出来,一不卫生,二更加刺激伤口,有那层皮可以起保护作用,等里面的皮形成后,外面那层会自然脱落.你可以用纱布把脚裹起来不要太紧,自己感觉舒服就可以了.如果水泡不是很大,我们的身体会自己把它吸收掉的.
二,鞋的问题有,但我觉得和袜子也有关系,
先说鞋子,可能鞋里空间大不和脚,长时间打球一出汗里面就容滑.
另外我为什么要说袜子,如果你穿的是呢绒面料的袜子它遇水后不爱吸收,摩擦系数会减低,这样你的脚和鞋子内部就好象有层水隔着,时间久了水泡就出来了.建议你穿棉的袜子,它吸水性好.
三,和脚没有关系,但是和脚的发力习惯有关系
每个人脚的发力还是多少有些不一样的,就像有人走路外八字,内八字.尤其在快速突破,急停时,用脚的抓地部位多少有点不同脚趾会承受很大的压力,所以也容易磨出水泡,
但是往往这种习惯是改不聊的,所以你要从第二条里面入手,可以把脚裹上绷带这也可以减少肉与鞋子直接摩擦的情况.
打篮球脚上磨出了血泡和水泡
这种情况和鞋底太硬或运动时间过长有关,是摩擦导致的皮下组织渗出和出血。疼痛明显,会影响日常活动。要注意休息,患处可以消毒后刺破引流。
局部皮肤摩擦引起的水泡和血泡,属于软组织挫伤范围。主要发生在角质层较厚的部位。将积液放出以后,只要不继发感染,一般七天左右会康复。
打篮球脚底起泡怎么办?而且是重复同个位置
1、穿上厚袜,并在容易起泡的地方预先贴上创可贴。
2、是鞋别太大,脚鞋的间隙宽了,反复磨擦就容易起泡。 脚起泡后而且处理不当会引起感染。
要想预防脚泡的发生,必须注意:
一是鞋袜要合适,不宜过大或过小,最好是穿半新的旅游鞋。
二是临睡前要用热水烫脚,以促进局部的血液循环。
脚泡发生后,主要的解决办法是:将脚泡穿刺引流。首先用热水烫脚5分钟后擦干,然后用碘酒或酒精将脚泡部位消毒,再用消毒后的针刺破脚泡,使泡内液体沿孔道流出,排干。处理脚泡时,切忌剪去泡皮,以防感染。
打篮球后脚出水泡怎么办?
本质原因:出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。
具体原因:鞋子太硬、袜子太粗糙(起不到缓冲脚部摩擦的作用),运动量太大,所以会起水泡。
解决办法:穿比较舒适,软底的鞋子、柔韧的袜子,适量的运动量。
补救办法:1.先洗干净水泡。
2.涂上酒精消毒。
3.用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液(水),再用酒精涂抹伤口。
4.最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。
5.不要换贴,不然会引起细菌进入而感染。
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