篮球运球最厉害的人-篮球界最强的人

2024-10-03 11:16:57

怎么一眼看出一个人是否会打篮球？

篮球运球最厉害的人-篮球界最强的人

在拿起篮球在地上运球的那一刻，一个人的篮球水平或多或少地被显示出来了。“指尖触碰、掌心张开、手腕拉扯”只是抱球最基本的方式。驾驭、身体和手的协调可以反映出比赛的水平。如果运球在自由练习中不一致，那么在更激烈的比赛中，唯一的部分就是“无球进攻”。以前，当别人问起如何知道一名球员是否会打球来，我总是回一句：一运球就知道了。现在想来，这样的认识难免有些太肤浅了。

无球状态指：一名球员球不在自己手中时的行为状态（也包括防守端，但是今天本文讨论的是进攻端）

真正会打球的，无球状态时，他会想办法为其他队友作掩护从而创造队友空位投篮的机会；他会看到队友运球受阻后接应队友的回传球；他会在队友投篮时通过判断球的弧度与自己的位置来决定是抢篮板球还是回防快攻......总之，一个真正会打篮球的人会充分利用无球状态下的积极行为来为球队创造更多的得分机会。

其实会发现一旦你更多的关注无球状态时的行为，你会有种恍然大悟的感觉：原来这名球员投篮这么准是因为另一名球员给他做的掩护质量好；这个球队总是有轻松得分的机会是因为他们二次篮板抢的好......取得比赛胜利的方式有两种：自己得更多的分、让对方得更少的分。一种靠进攻，一种靠防守。职业球员在训练场上能做到几乎百发百中，但他们在赛场上却「只能」保证四成到五成的命中率，身体对抗和防守紧逼，是打球过程中必须面对的障碍。能适应什么级别的对抗，决定了一个人的竞技水平。

最后球感好，对球的感知能力，对球的把握能力！身体的协调和球的配合。其实也属于基本功！

街头篮球中很多人都会用手指运球，且球运的很低速度很快。请问是怎么做到的？

我自己打篮球，是个控球后卫，我控球用的跟多的是掌心因为我的手小。练习双手对球的感应，在墙上运球其实很练你的控球和手腕的力量。对带球头球都有不可小看的帮助。俯卧撑做多了会让手腕的肌肉结实，不过硬化其柔韧度，对头球来说并不是件好事。手腕灵活才好，想锻炼手腕，可以坐着拿住小哑铃，手腕放在膝盖上，手背朝下露出在膝盖外面，然后上下移动（千万要小心不能投重量，一定要是手腕能够承受，轻点的哑铃都行，让数量去达成目标）。

以上是我个人的见识，不妨试一下，如果觉得不好用，再回复我你觉得不妥的地方。

-脚踏实地

篮球的所有职位及介绍，还有作用是什么？

篮球场上分五个位置：控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、小前锋（SF）、大前锋（PF）

、中锋（C）

各个位置的主要作用：

1、控球后卫（Point Guard）：他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。

然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

2、得分后卫（Shooting Guard）：他以得分为主要任务，他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

3、小前锋（Small Forward）：对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

4、大前锋（Power Forward）：在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。大前锋的首要工作便是抓篮板球。

大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。

5、中锋（C）：顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。?

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。

扩展资料

篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。

1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目?[1]?。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会（国际业余篮球联合会）。

当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。

代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛（CBA）比赛。

运动特点

1、对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

2、集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

3、观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

4、趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。