打篮球突然手感不好了-打篮球手感不好怎么办

最近两天打篮球手感差得出奇

经常打球的人一般是不会出现这种情况的，就算你隔几天不打球也不会这样。

会出现这样的问题唯一的原因就是你的身体素质在下降，有些篮球动作看起来简单

但是没有好的身躯做起来也很难。加强一下身体方面的训练吧，

打篮球有三年多了，为什么平时很生猛，到比赛的时候却感觉有时候力气使不出来，很多时候手感奇差？

球场上的气氛使你产生紧张，这种心里的压力让你感觉不好。平时我们打球都是半场进攻，无论是防守还是进攻，都是比较水的。但打比赛就不一样了，平常投篮比较轻松，比赛就不一样了。尤其是你遇到联防的时候，自己平时三分球就不准，很难把联防攻破。平时多打打小比赛，慢慢会有所提高的，我以前和你有相似的情况，后来打比赛多了就好点了。

打篮球刚开始手感很好，但一段时间手累了，休息几十分钟没好，怎样快点恢复手感？如题 谢谢了

这个问题很简单 第一，你力量明显不足，平时注意增强锻炼。 第二，球感不是一朝一夕的事情，平时多摸球，NBA的球员还有手感不佳的时候，这都很正常的。 第三，不要刻意的去改变自己的姿势，每个人有每个人的姿势。看到上面有人说，休息的时候多做抛物线动作？白痴么？投篮方面的话，如果自身较高，就高抛投篮，如果偏矮的话，就后仰、换手都可以！

为什么打篮球手感会突然失去？

这个我也经常遇到过 我觉得有两点 第一 心态 当你觉得自己找到手感的时候 你就会有一种表现欲 想证明自己的投篮水平 也许前几个能投进 但一投不进心里就有点急了 心里一急 投篮就不会没有准 在加上 队友也许会说你滥投 你心里就更急了 所以没有准了 第二 其实跟上面差不多 就是节奏 投篮要保持自己的节奏 遇到上述情况 要调整自己的心态 投篮不准就突破啊 要不助攻队友 总之心态和节奏一定要把握好~~

急求篮球高手 我打篮球有1至2个月了 有一天我的篮球手感全没了

你的情况我也有遇到过

如果你是天天都打蓝球。并进行比赛，那这是你的肌肉过度疲劳造成，建议休息一下，最好一到两天，不要进行篮球比赛，但要做运球练习，以保持手感，打篮球不是一定要进行比赛才可以，基本素质也是很重要的，身体协调，运球练习都不可少~记得哦！对于投篮姿势，其实没有必要的要求，只要你自己感觉顺手就好，祝你早日成为篮球高手~

打篮球一开始手感很好 但后来越打越差 为什么老是这样

我遇到过同样的问题,主要是打球时投篮太少,我以前在队里是控卫,所以教练对我要求比较高,投篮命中率一下降就被他训斥,结果渐渐的不敢投了,我以前也经常上篮教练说要多点配合,也投的少了,自然也少进了.