篮球篮板有几个打板点的-篮球篮板有几个打板点
1.关于篮球位置问题
2.如今的NBA几乎没人用打板的方式投篮,你知道是为什么吗?
3.篮球怎样才能练好擦板进球
关于篮球位置问题
得分后卫:攻突破~三分~远投~上篮~~传球~速度~罚球水平!防篮板~卡位~协防外线~抢断~
组织后卫:攻突破~三分~远投~上篮~传球~视野~大局观~控球能力~速度~罚球水平!防篮板~协防外线~抢断
中锋:攻打板~勾手~背身强打~进攻篮板~二次进攻~罚球水平!防卡位~盖帽~防守篮板~协防突破
大前锋:攻攻打板~勾手~背身强打~进攻篮板~二次进攻~罚球水平~中远投!防卡位~盖帽~防守篮板~协防突破
小前锋:攻突破~反应~远投~三分~上篮~速度~罚球水平~底线反跑拉空位~冲抢前场篮板!防篮板~协防外线~抢断
一般五个位置就要熟悉和必须要达到以上诸些水平和技巧!
如今的NBA几乎没人用打板的方式投篮,你知道是为什么吗?
在篮球比赛当中,投篮相对来说是最容易的进球方式,它可以尽可能地避免身体对抗,不需要去消耗过多的体力去摆脱防守。然而经常看比赛的球迷会发现,在比赛中球员的投篮大多都是空心,几乎看不到打板球。
在野球场上,打板投篮是非常常见的一种投篮方式,很多不喜欢奔跑的球迷,喜欢在四十五度角的位置投篮,并且投的很多都是打板球,命中率相当高,俨然野球场上的BUG。但是到了职业赛场上,这种打板球就非常少见了。
首先投篮是一项非常基础的篮球技术,在练习的时候,教练必定会要求练习者调高球的弧度,因为高弧度的球落入篮筐的概率要更大一些。在职业赛场上,很多射手球员的投篮弧线都是相当的高,当然命中率也都非常不错。
除了高弧度外,将球投成下旋的状态更容易进球,那样球在接触篮筐的时候,会往篮筐内反弹而不是篮筐外,这样就可以增加投球的命中率。投篮中压腕与手指拨球的动作对于命中率的提升十分重要,但这些技巧在打板投篮中就不太实用了。
投篮弧度是决定了一个人投篮准不准的重要因素,一般来说弧度越高,进球的可能性也就越大;打板投篮的弧度较低,在很多时候并不是那么容易就能够找到准确的点。
他们每天都要进行大量的投篮练习,与其执迷于打板找点,还不如提高自己的投篮弧度,这样是最科学的训练方式。其次就是打板适用的范围比较狭窄,45°角的打板投篮很常见,但是0°角该怎么打板呢?很多的投篮区域根本就找不到一个适合打板的点。
想要投篮准,就要调高投篮的弧度,要投出一个抛物线,就更容易进球。于是在练习投篮的时候就刻意的注意到了这一点,当然那些职业球员们也是如此,他们每天都要进行大量的投篮练习,久而久之就习惯了投空心球
相比打板投篮来说,投空心球没有角度的限制,甚至是超远三分也都可能投出空心球。打板投篮往往都是直直地打到篮板上,然后反弹进入篮筐。因此经常进行投篮训练的球员往往不习惯打板投篮。而喜欢打板投篮的球员在投打板球的时候,投篮动作也与正常投篮不太一样。
篮球怎样才能练好擦板进球
练习擦板球要知道如何投擦板球比较容易进球,然后多做练习和感悟。
1、投篮角度。一般情况下在篮圈45度左右利用擦板会比较容易进球。因为擦板球对球投出去的力量掌握上比投空心球要简单的多。但是如果在小于30度和大于60度的方向投球的话,擦板球就不好掌握了。因此一般低于在45度左右进行擦板。
2、投篮方向(球落点)。一般擦板球投出去的方向,(45度左右的角度)在球接触篮板的时候最好是在篮圈上方标志框的上角。如果打到这个位置,一般情况下都会进去,除非故意用大力或小力。
3、再有不同就是因人而异了,可能是感觉的问题,视觉的问题等等,有的认为自己适合哪一种就练习哪一种。
不管是擦板还是空心适合自己的投篮方式才是最好的。
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