弗朗西斯篮球-弗朗西斯加盟big3联赛

2024-09-18 08:10:18

NBA历史上哪些后卫身体如“坦克”一般强壮？

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说到后卫，有得分后卫和组织后卫，其中得分后卫的身体大多不弱，除了类似JJ-雷迪克、科沃尔这样的纯投手，和靠技巧吃饭的诸如CJ-麦科勒姆之流，其他的能打上首发的得分后卫身体都不差，跟普通人比就是“坦克”一般强壮。因此，这个答案中我们只讨论组织后卫。

另外，题主说了历史上，现役的球员咱们就不说啦。答案这就送上——

作为一个二轮秀，双能卫的鼻祖之一丹尼斯-约翰逊夺得过3次NBA总冠军。1979年，他还拿到过FMVP。5次全明星之旅，1次NBA赛季最佳阵，1次NBA赛季最佳第二阵，6次最佳防守阵容和3次最佳防守二阵，足以说明他的实力。

1977-1978赛季，丹尼斯就成为了球队的首发分位。此后，他凭借时不时上演的精彩暴扣，让他得到了“DJ”的绰号。一是因为他名字的缩写就是DJ，二是他的暴扣确实可以调节场上的气氛。

在超音速带队夺得一个冠军之后，他的臭脾气让很多教练对其敬而远之，只有“红衣主帅”看到了他的防守潜力，并把他打造成了一名控球后卫。此后，他出色的力量、发达的肌肉和过人的弹跳，让丹尼斯-约翰逊被“魔术师”约翰逊认定他是“史上最强的防守型控卫”。

作为联盟第一代“大胡子”，戴维斯在夏洛特黄蜂和金州勇士的表现有目共睹。一次NBA技巧挑战赛冠军，足以说明他出色的技术。但其实，他的身体素质，才是他立足NBA的根本。

他的身材让他在身体对抗时处于绝对优势：身体比他壮的没有他快，比他速度快的没有他壮。虽然戴维斯身高仅有191公分，但他的体重达到了215磅。

除了力量，他的弹跳力也十分惊人，甚至完成过隔扣防守悍将基里连科的壮举。可以说，对于帮助他立足NBA这件事，拜伦-戴维斯的身体素质，比他的篮球技巧更重要。

退役之后身材并未走形的戴维斯，去年还在征战BIG3联赛，对于喜欢他的球迷来说，这无疑是个好消息。能够在这个岁数还打半职业的比赛，也说明了他的身体多么出色。

三次NBA全明星之旅说明了弗老大的人气，锐步代言人、NBAlive2002的封面也说明了他的实力。

在进攻端，他的破坏力十分惊人。靠超凡脱俗的身体素质进攻，让他十分善于突破。在弗朗西斯所处的时代，他就是技术和身体素质结合完美。另外，弗朗西斯可以将漂亮的街头篮球的CROSSOVER运用到NBA当中，球风十分华丽又不失彪悍，不惧怕和内线肉盾直接对话。

由于身体素质足够好，身高仅有1米9的弗朗西斯背打能力也极其出色，只不过相对于背打，他更愿意面框突破。

“坦克”一般指的是身体强壮的球员，比如中锋或者前锋位置上的球员，但是在NBA后卫线上也有几位身体强壮的球员，我们一般把他们叫做“小钢炮”都有哪些球员，我们来看看。

提到威少，我们首先会想到他强悍的身体素质，光看其身型，不知道的球迷肯定会以为，他是一名小前锋，事实上他是一名控球后卫。1.90米的身高加上90.7公斤的体重，使他他在后卫线上能投能扣。熟悉威少的人都知道，他的身体素质极为劲爆，在持球突破过程中，对位球员很难拦住他，即使遇到身高体型比他大很多倍的中锋，他也可以强硬的上篮，其次他的弹跳力很强，在场上一言不合就开扣。所以威少变成了联盟打球最富激情的球员之一，看威少打球总会让人血脉膨胀。

凯尔·洛瑞素有“小钢炮”之称，这位猛龙队的后场球星，更像是一名老道的组织者，1.83米的身高在后卫中确实不占优势，但是93公斤的体重，可不是闹着玩的，洛瑞的攻击力极强，在外线有投射能力，在内线可以依靠体重优势，抗开对位球员，完成得分。身高虽然吃亏但是他极富爆发力的打球方式，让他在高手如云的NBA丝毫不占下风。

不得不说魔术师约翰逊是后卫中最杰出的代表之一，上个世纪八十年代，在NBA是超强的存在，他带领湖人队五次拿下总冠军，职业生涯辉煌无比。魔术师之所以厉害也是有原因的，2.06米的身高，98公斤的体重使得他在后卫线上，拥有绝对的身体优势，在进攻端，他既可以组织球队进攻，也可以自己完成得分，在防守端，超高的身体，使得他的方面面积超广，完全可以做到攻防一体。1991年魔术师被查出患有艾滋病，此后他的职业生涯也画上了完美的句号，可以说他是后卫线上的一个奇迹。

绰号大胡子的戴维斯，可不光有大胡子，他的身体条件在NBA也是强悍的存在，职业生涯效力过多支球队，但其中最出名的要数在07年季后赛，他带领勇士队，首轮淘汰了排名首位的达拉斯独行侠队，上演了著名的黑八奇迹。1.91米的身高并不算很高，但是97.5公斤的体重你不得不害怕，在球场上戴维斯就是小钢炮的存在，速度和力量在控卫中属于一流，速度和控球能力丝毫不逊，这也使得那个年代的NBA球队，以拥有戴维斯这样一位球员为光荣。

吃饭睡觉打保罗的段子，至今在联盟中存在，要知道那个年达保罗在后卫中是一流的存在，德隆可以吊打保罗也从侧面反映了他超强的能力，05年进入联盟到如今也有15年的时间了，从爵士队的绝对核心到如今无球可打，德隆的境遇令人唏嘘，在其巅峰时期德隆场均可以拿到26.4分、7.1助攻，94.8公斤的体重，让他成为球队的小钢炮，能够应对激烈的球员对抗，稳定的得分能力让他成为联盟中最有进攻性的球员之一。

“坦克”球员可不仅仅只会依靠身体，他们的进攻手段丰富，速度敏捷，有着稳定的得分能力，在如今这个时代，他们深受各支球队欢迎

其实，后卫的概念非常广泛。很多锋卫摇摆人的身体都非常强壮，但是题主问的显然不是这些人。

我们就盘点一下，控球后卫这个位置上以身体素质闻名的一些大神吧。

身高：196cm

体重：93kg

相信很多年轻的球迷对大O并不熟悉，但是这位大神是维斯布鲁克之前唯一场均三双的大神，这个记录被保持了整整45年。这45年间大神辈出，但是没有任何一人能打破他的记录，即便是篮球之神迈克尔·乔丹。

在詹姆斯出现之前，大O就是詹姆斯。即便在今天，他的身材都堪称强壮，更不要想50年前了，那就是BUG般的存在。

身高：191cm

体重：95kg

勇士在库里的代表人物，黑八传奇的缔造者，哈登之前最出名的大胡子--戴维斯。这是当年靠强横的身体碾压全联盟控卫的暴力强人。

各种暴力隔扣，各种横冲直撞。在戴维斯的带领下，当年的勇士是全联盟最犀利的进攻队伍，也是诺维茨基心中永远的痛！

身高：191cm

体重：91kg

吃饭、睡觉、打保罗！当年的威廉姆斯是这样的存在。

练古典摔跤出身的威廉姆斯，身体素质堪称变态。靠着变态的身体素质，在控球后卫的位置上，当年他碾压了同位的所有球员。

心疼保罗1分钟！

作为10年精致伪球迷，我不请自来的回答一波。乔老爷子镇楼

说起NBA 历史级别的后卫坦克怪兽，是需要理以下的，毕竟在这个到处是牛逼怪的联盟里，强壮的可不在少数，我只能从我短暂的看球精力里尽量抓取哪些怪兽。

排名不分先后但分给我的印象

1、魔术师约翰逊

2.06身高，98公斤体重在哪个古老嗜血的年代里，他是几乎所有对位的后卫的噩梦，这个身高可要比当今勇士当家防守大闸格林高出6cm的身高。

2、刺客以赛亚托马斯

生涯后期的刺客可以说一手背打，让联盟同位置的后卫吃尽苦头，在电视里看上去瘦削的体型其实蕴藏着历史及的身体素质。

3、韦德

把他放在这个位置一时出于私心，二是历史第一的后卫盖帽王，我想说的是在座的各位都是弟弟。韦德最强壮的时刻当属08年奥运会，刚刚伤病复出的他，简直是出闸猛兽，把一票国际赛场后卫打的没了脾气。增重后的韦德常常上演隔扣NBA内线的5佳球，如果说他不壮，请问问瓦莱乔同志的意见。

4、巴郎戴维斯

初代蜂王，当年黑八时代的金州匪帮帮主。这些词足够说明他的强壮，隔扣基里连科的那一经典时刻至今记忆犹新。当年流传一个段子说是巴郎戴维斯早年打不上球时，是在街上搬煤气灶的所以力量惊人，所以草莽英雄名不虚传，手头。

5、白魔鬼毕比

之所以要把这位大哥加上，完全是因为一次中国行第一次亲眼见到了只能在电视机里看到的NBA球星这家伙的胸肌厚度真的有两个我的腰粗，那种震撼力我才理解什么叫白魔鬼。

6、德隆威廉姆斯

吃饭睡觉打保罗，当年的火箭苦主爵士队大当家德隆的座右铭就是这句。想想年过30的保罗现在身体每况愈下的情况下还能碾压很多当今后卫，当年正值壮年隔扣火花的保罗日常被德隆教做人，你就知道他的力量是多么恐怖。最恐怖的的是比你壮的人还比你灵活，这就是也球场第一杀器灵活胖子。

7、韦斯特布鲁克

威少，现役里的坦克王没问题吧。当年我感叹NBA天赋时就是因为德隆被这小子防的进攻便秘。一年前的威少还是联盟三双王，那是怎样的存在呢，就是当他突破起来的时候请让开一条路不然就是车祸现场。

8、詹姆斯哈登

当今NBA最状的后卫没有之一，这句话不接受任何反驳。这男人除了前仰跳投的槽点外真的是个完美的得分机器。常规赛里经常看到他闲庭信步的在内线得分。他有多强制呢，我们经常看到詹姆斯挂着对方后卫上篮的分，而哈登则是顶着中锋上篮。在空中能将NBA级别中锋顶飞的后卫不是坦克是什么！

9、小飞侠科比

最后以科比结尾算是一种致敬吧，这个世界上能防住科比的后卫大概只有他自己了。他的力量和强悍程度是联盟中是为数不多的公认，想着这个世界最顶级的篮球精英圈子里得到大多数人的人可，可不是一件容易的事，比如我们的库里还在为FMVP苦苦征战，而科比就是这个圈子里的王，当然乔老爷子是神我们是无神论好吧。

科比职业生涯末期的力量是可以背打詹姆斯的存在，但是他漂移的身影我很难和坦克这种粗又硬联系在一起，所以放在结尾做为致敬吧。

凯尔·洛瑞。携登上NBA总决赛冠军的光环，这个NBA后卫线上身体最为强壮的后卫，已经33岁了，洛瑞的成长故事，是那种典型的从NBA的边缘一步步爬到主力再到球队当家球星的剧本。

能在NBA中，被称为“小钢炮”的球员并不多，更何况对一个天赋并不突出、身高183却有着93公斤的体重，出色的力量是洛瑞能够在NBA立足的重要资本——而这恰恰是其后天不懈努力的回报。

这个2006年在首轮被孟菲斯灰熊用第24号顺位选下的球员，在休斯顿火箭一步步从替补打到了首发的位置，并且在2012年夏天被猛龙“仅仅用”加里·福布斯和一个未来的选秀权从火箭交易过来，从而开始了洛瑞的巅峰，成长为如果的全明星控卫和NBA冠军球队的核心之一。

对于洛瑞来说，今年无疑是其职业生涯中最为辉煌的一季。即便在赛季初多年的好友德罗赞与莱昂纳德互换东家，但正是这个家伙为多伦多带来了不一样的东西—— 关键时刻的韧性与超级巨星的统治能力。而洛瑞则在莱昂纳德身边很好地扮演了一个出色的球队“老大哥”的身份，第六场比赛中开场的连续11分，让猛龙得以在开局阶段夺得先机。而今年季后赛中，洛瑞场均15分、6.6助攻、4.9篮板、1.2抢断的数据也为莱昂纳德分担了很多进攻端的重任。

而其在组织端的能力也是猛龙无人能替代的，即便在总决赛中在面对克莱的防守时显得比较挣扎，但总可以用其他的方式帮助队友—— 洛瑞是季后赛中制造对方进攻犯规最多的球员，要知道面对对方各个身高体壮的球员，183cm的洛瑞在制造其进攻犯规时需要多大的勇气，可想而知。

从2006年进入联盟开始，“小钢炮”洛瑞从来不是一位天赋异禀的球员， 1米83的身高一度让他很难在NBA站稳脚跟。历经灰熊、火箭的磨练，直到加盟猛龙，他才开始找到自己的准确定位，也是七年的坚守，让洛瑞终于在今年圆梦~~~

那个0.4秒绝杀马刺的男人，巅峰时期也是联盟不可多得的优秀控卫，但是在湖人时期由于科比的存在，光芒太过耀眼盖过了老鱼。但是老鱼一身的腱子肉也是格外的亮眼，强壮程度不言而喻，甚至能顶住冲刺的詹姆斯。

曾经“吃饭睡觉打保罗”的德隆，在控卫线上有着得天独厚的优势，虽然速度不是很快，但是他那有节奏的变相突破却十分厉害，球风特点鲜明。再加上强壮的身体，杀入篮下得分轻而易举，曾经号称控卫里的詹姆斯。

1米91的大胡子，是典型的暴力控卫代表，曾经黑八奇迹的带头大哥。打法劲爆的戴维斯能在长人如林的内线不落下风，精彩的暴扣也是不少，人送外号“后卫线上的奥尼尔”。

威少的打法和戴维斯很像，而且更加劲爆。看过威少打球的球迷都了解，这个像极下了下水道里的神龟的球员，在篮球场上横冲直撞，有机会就是二话不说直接起飞暴扣，再加上无限的体力，在球场上来回奔驰，真的是激情四射。

单纯热爱篮球，纯属个人观点

欢迎大家点评，我是右手边的上帝

说到NBA肌肉型球员，或者身形看起来就跟“坦克”一般厚实的球星，大多数都是内线球员为主。当然锋线也有像詹姆斯或者字母哥这样的“坦克”身材，后卫更多还是以靠脑子打球为主。后卫虽然身高优势不及其他位置，但是他们的身材一样可以练到“坦克”一般。一旦他们冲起来，那真的有种碾压一切的防守气势。至少NBA 历史上，这5位后卫就有“坦克”般身体，看他们打球那是充满了暴力美。

5：威少又被球迷誉为“神龟”，他那身体素质就跟有魔法一般，受伤后还能升级，这在历史都是罕见。威少身体素质那是相当好，只要让他冲起来，不犯规就等于送分。他在控卫位置也是经常用身体碾着对手打，哪怕你有再好的防守技巧，在绝对力量面前，一切技巧都是浮云。看看威少这肌肉，不去参加健美真的可惜了。

4：西蒙斯是锋卫摇摆人，但是他更多还是打的后卫。西蒙斯身高2.08体重104公斤，在这个小球时代，他已经属于内线级别的体重。西蒙斯运动能力出色，他打球也是相当强硬，他在NBA2个赛季，第一年扣篮148次，第二年扣篮133次，他完全是把自己当内线打。防西蒙斯就防突，现在投篮还是他的短板。一旦西蒙斯有了三分和中投，他就是全明星甚至巨星实力。

3：巴郎.戴维斯被形容是后卫线上的奥尼尔，身高1.91的他体重达到了95公斤。戴维斯的爆发力和运动能力一般，他的强项是突破和投三分。2007年率队黑八西部第一的独行侠，戴维斯是绝对功臣。他的突破把独行侠后卫线防守彻底撕碎，他用身体打爆对位所有人。NBA大胡子球员不少，戴维斯应该是第一个被球迷记住的大胡子球员。

2：哈登确实看起来有点小肚腩，不过这真不是赘肉，而是实打实的肌肉。哈登现在可以从1号位防到5号位，200斤的他下肢力量出色，经常顶防对方内线，字母哥这样的超人，一样背打不了哈登。哈登能够场均10次罚球，就是靠身体突进内线，然后用投篮换取罚球。若是身体不够强硬，连突进内线造犯规机会都没。哈登也是因为身体太厚实，这10个赛季几乎不受伤，这让他具备成为超巨的基本条件。

1：第一位就更可怕了，作为1.93的后卫他经常血帽对方中锋，生涯盖帽总数1060个，独享NBA 历史后卫盖帽榜第一，他就是“闪电侠”韦德。韦德虽然进联盟就让了所有人一对半月板，但是健康的他就是乔丹一般存在。2006年总决赛热火能够0：2落后翻盘，就是靠韦德一次次杀进内线，靠“韦德摔”为球队换来得分，那一年的韦德就是乔丹。他不仅有各种血帽，隔扣能力也是一流。隔扣瓦莱乔和帕金斯，把他强悍的身体素质展现的淋漓尽致。

不是专业人士不配图了，简单说一下。

题主说的是后卫，那么就控卫分位分着说一下。现役球员控卫，第一布莱德索。号称迷你勒布朗。真正的坦克。第二威少，身高体重和肌肉纬度，让你知道就算是队友让板，连续3双也不是一般人。第三洛瑞，小钢炮也不是浪得虚名，拥有全联盟最翘的臀（有过统计的，弧度最大）。分卫第一哈登，登哥防内线背打，在后卫甚至于锋线球员里都是最好的。登哥的肌肉类似于邓肯，不是显的棱角分明那种，但是是最有力的。第二汤普森，没错，就是汤神，现役分位第二壮。当年奥运会中国勒布朗李根连撞3下被弹回来。也是现役联盟里防内线背打仅次于哈登的存在。第三我选择斯玛特(凯尔特人有时让他控球，但他实际是2号卫)。

如果加上已经退役的，再我11年看球生涯里，韦德，科比，巴郎戴维斯，德隆，基德，费舍尔都是壮的一批。

老鱼。比鲁普斯，基德，巴郎戴维斯。德隆，威少，韦德。印象中还有几个名气不算大的，想不起来了

布雷德索像个小坦克，东决输给猛龙他有责任

求助谁来帮我的篮球扫盲啊~~！

NBA历史

NBA是National Basketball Association的缩写（国家篮球协会）。成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America）,是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹保铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA。1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支.2004年，夏洛特山猫队加盟NBA，是球队总数达到了30。

$NBA的由来

1891年，美国人詹姆士·奈什密斯博士在麻省的春田学院，为了给学生们找一个冬季体育锻炼的方式，在1891年用2只破筐和一只代用的足球创造了篮球运动，这才有了今天如火如荼的NBA。而NBA在1946年6月6日诞生时，有一个我们陌生的名字BAA。

NBA的出现和发展是篮球运动前五十年积累和沉淀。自从1891年，篮球运动被詹姆士·奈什密斯博士发明之后，1898年，美国新泽西州特伦顿的一支球队用25美元租用了当地一家礼堂比赛并向观众售票。在赛后的分红中队长库珀组织比赛有功，首先领到了1美元。这场“有偿篮球赛”被不列颠大百科全书认定为第一场“职业篮球赛”。

特伦顿比赛之后，“有偿比赛”在全美迅速展开。为了保护参加“有偿比赛”选手的利益， 1898年各地的球队成立了第一个职业篮球组织--“国家联盟”（NBL）。由于各球队经济实力和技术水平相差甚远，加上没有成熟的市场运作经验和规则，NBL仅仅经过三四个赛季便名存实亡了。30年代，NBL在一些中小城市中复苏，进行一些规模不大的联赛。但是由于缺乏足够的资金来推广促销，篮球的影响力始终没有形成。

1945年，第二次世界大战刚刚结束，寂寞已久的体育经纪人看准了这一点，他们联络11支球队老板，发起成立了BAA这个组织。BAA是NBA的前身，NBA的真正生日应该是1946年6月6日，这一天，纽约中央车站附近的“舰长饭店”里，BAA（BOSKETBALL ASSOCIATON OF AMERICA）--全美篮球协会的 “亚当”和“夏娃”们召开了成立大会，会议确定11支参赛球队和每队要进行60场常规赛。

BAA由十一家冰球馆和体育馆的老板们共同发起成立，初衷是为了让体育馆在冰球比赛以外的时候不至于空闲冷场。这些体育馆的老板们对于经营体育场是行家里手，他们针对NBA“国家篮球联盟”的球队多集中在中西部地区一些中、小城市的现实情况提出一定要在当时的大城市内建立当地有名球队，建立一个全国范围的篮球组织的概念。在常规赛季中，每个联盟内部的球队要打两个主客场，和另一个联盟的球队要打一个主客场。最后按成绩好坏排队出进入季后赛的名次，只有进入季后赛才有希望夺得总冠军。BAA采用4节共48分钟制，人盯人防守并禁止联防。至今这些仍然是NBA区别于业余篮球的最基本特征。

BAA的发起人之一，波士顿花园体育馆的老板沃尔特·阿布郎同时提出新的职业篮球概念，即职业篮球必须有雄厚的财力支援，一名选手只能为一家俱乐部效力并要签订严格的合同，联赛还要建立选手储备制。这些理论贡献在于将巨额资金和法制制约引入篮球，为日后的NBA的发展奠定了高薪制和合同制这两大基石。

1949年，随着BAA吞并NBL后，为了避免可能引起的法律上的麻烦，正式改名为NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION，即NBA。

NBA最伟大的10支球队

★（1）、波士顿凯尔特人队（1964-1965赛季）

总成绩62胜18负，胜率77.5%。主力阵容有比尔·拉塞尔、萨姆·琼斯、哈夫利切克、桑德斯和海因索恩。该队突破了本队单赛季获胜场次的最高纪录，并随后获得了连续第七个总冠军。

★（2）、费城76人队（1966-1967赛季）

总成绩68胜13负，胜率84.0%，主力阵容为张伯伦、格里尔、沃克和坎宁安，创下了NBA 单赛季获胜最高纪录。在东部决赛中击败了凯尔特人队，结束了“波士顿王朝”的8连冠纪录，并击败金州勇士队获总冠军。

★（3）、纽约尼克斯队（1969-1970赛季）

总成绩60胜22负，胜率73.2%。主力阵容有里德·费雷泽、巴特内特·德布歇和布拉德利。受伤的里德在总决赛第七场之前突然出现在赛场，这一着被称为反施“空城计”，令对手猝防不及，最后击败湖人队夺冠。

★（4）、洛杉矶湖人队（1982-1983赛季）

总成绩69胜13负，胜率84.1%。主力阵容有古德里奇、韦斯特、张伯伦、麦克米伦和海尔斯顿。该队创下33连胜纪录和69场胜利的纪录，并击败纽约尼克斯队夺冠。

★（5）、费城76人队（1982-1983赛季）

总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容有摩西·马龙、“J博士”朱利叶斯·欧文、托尼、奇克斯和鲍勃·琼斯。由于76人队直接进入半决赛，所以每轮都是7战4胜。马龙在复赛前发誓说：“FO！FO！FO！”，“FO”就是“FOUR” （四），意思是76人队将全部以4:0过关斩将夺得冠军。结果马龙的预言只差一场，他们在半决赛中4:0横扫对手后，在东部决赛中只输给雄鹰队一场，最后又以4:0击败湖人队夺得总冠军。后每一位选手在他们的冠军戒措上刻上“FO”的字样。

★（6）、波士顿凯尔特人队（1985-1986赛季）

总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容有拉里·伯德、帕里什、麦克黑尔、丹尼·安吉、丹尼斯·约翰逊和比尔·沃尔顿。该队创造了40胜1负的NBA主场最佳纪录，总决赛击败湖人队后夺冠。

★（7）、洛杉矶湖人队（1986-1987赛季）

总成绩65胜17负，胜率79.3%。主力阵容有“魔术师”约翰逊、贾巴尔、詹姆斯·沃西、拜伦·斯科特、A.C格林和库柏。复赛中湖人队前12场只输一场，并击败凯尔特人队夺冠。

★（8）、底特律活塞队（1988-1989赛季）

总成绩63胜19负，胜率76.8%。主力阵容有托马斯、杜马斯、兰贝尔、罗德曼、阿吉尔和温尼·约翰逊等。这是NBA历史上防守最强的一支球队。作风粗犷，被称为“坏小子球队”。该队因缺少有威胁的中锋，派出了少有的3后卫阵容，总决赛4:0横扫湖人队夺冠。

★（9）、芝加哥公牛队（1991-1992赛季）

总成绩67胜15负，胜率81.7%。主力阵容有乔丹、皮蓬、格兰特、阿姆斯特朗、卡特莱特和帕克森。这一届公牛队比1990-1991赛季多胜出6场，也是乔丹状态最好的赛季之一，总决赛 4:2击败开拓者队夺冠。

★（10）、芝加哥公牛队（1995-1996赛季）

总成绩72胜10负，胜率87.8%。主力阵容有乔丹、皮蓬、罗德曼、哈珀、朗利和库科奇。整个赛季100场比赛中他们胜78场，创造了常规赛取胜场次的NBA新纪录。他们的“三角进功战术”在NBA独一无二，也是NBA历史上防守最强的球队之一。总决赛中，他们4:2力克西雅图超音速队夺冠。

$NBA之最

★冠军戒指之最

在1957年-1969年的13个赛季里，比尔.拉赛尔带领波士顿凯尔特人队获得11次NBA总冠军，他也因此获得11枚NBA冠军戒指，是NBA历史上获得NBA冠军戒指最多的人。

★加时赛之最

1951年11月2日，罗切斯特皇家队，经过6个加时赛，最终以75比73战胜了印第安纳队。

★三分球纪录

NBA历史上，单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛，他共投中11个3分球。

单场比赛全队3分球纪录由超音速队在1995－1996年季后赛同火箭队的第二场比赛中创造，共投进20个3分球（出手27次）。

单个赛季中个人3分球命中率最高的是公牛队的后卫史蒂夫.科尔，为52.4％。他获得1996年和1997年NBA远投赛的冠、亚军。

★身材最高和最矮者

NBA历史上身材最高的球员是前华盛顿子弹队的曼纽特.博尔（扎伊尔籍）和现役奇才队中锋吉莱赫.缪里森（罗马尼亚籍），均为2.31米，身材最矮的则为现役球员蒂尼.博格斯，仅有1.60米。

$NBA历届"年度最佳教练"

年度最佳教练 (英文名) 球队

1962-1963 哈里.加勒廷 Harry Galltin 圣路易斯鹰队

1963-1964 亚历克斯.汉纳姆 Alex hannum 旧金山勇士队

1964-1965 里德.奥尔巴克 Red Anerbach 波士顿凯尔特人队

1965-1966 多尔夫.谢伊斯 Dolph Schayes 费城76人队

1966-1967 约翰尼.科尔 Johnny Kerr 芝加哥公牛队

1967-1968 里奇.格林 Ricaie Genrin 圣路易斯鹰队

1968-1969 吉恩.许 Gene Shue 巴尔的摩子弹队

1969-1970 里德.霍尔兹曼 Red Holzman 纽约尼克斯队

1970-1971 迪克.莫塔 Dick Mootta 芝加哥公牛队

1971-1972 比尔.沙尔曼 Bill Sharman 纽约尼克斯队

1972-1973 汤姆.海因索恩 Tom Heinsohn 波士顿凯尔特人队

1973-1974 雷.斯科特 Rag scott 底特律活塞队

1974-1975 菲尔.约翰逊 Phil Johnson 塔萨斯奥马哈队

1975-1976 比尔.菲奇 Bill Fitch 克利夫兰骑士队

1976-1977 汤姆.尼萨尔科 Tom Nissalke 休斯敦火箭队

1977-1978 赫彼.布朗 Hubie Brown 亚特兰大鹰队

1978-1979 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 堪萨斯奥马哈队

1979-1980 比尔.菲奇 Bill Fitch 波士顿凯尔特人队

1980-1981 杰克.麦金尼 Jack McKinney 印第安那步行者队

1981-1982 吉恩.许 Gene Shue 华盛顿子弹队

1982-1983 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队

1983-1984 弗兰克.雷登 Frank Layden 犹他爵士队

1984-1985 唐.奈尔逊 Don Nelson 密尔沃基雄鹿队

1985-1986 迈克.费雷特诺 Mike Fratello 亚特兰大鹰队

1986-1987 迈克.舒勒 Mike Schuler 波特兰开拓者队

1987-1988 唐.莫 Dong Moe 丹佛掘金队

1988-1989 科顿.菲茨西蒙斯 Cotton Fitzsimmons 凤凰城太阳队

1989-1990 帕特.赖利 Pat Riley 洛杉矶湖人队

1990-1991 唐.钱尼 Don Chaney 休斯敦火箭队

1991-1992 唐.奈尔逊 Don Nelson 金州勇士队

1992-1993 帕特.赖利 Pat Riley 纽约尼克斯队

1993-1994 伦勒.威尔肯斯 Lenny Wilkens 亚特兰大鹰队

1994-1995 德尔.哈里斯 Del Harris 洛杉矶湖人队

1995-1996 菲尔.杰克逊 Pil Jackson 芝加哥公牛队

1996-1997 帕特.赖利 Pat riley 迈阿密热队

注:获得最佳教练次数最多的是唐.奈尔逊和帕特赖利(3)次。

$NBA退休球衣号码

球衣号人名所属球队

1 沃尔特.布朗凯尔特人队

6 比尔.拉赛尔凯尔特人队

17 约翰.哈夫利切克凯尔特人队

18 杰姆.洛斯托夫凯尔特人队

4 杰里.斯隆公牛队

10 鲍勃.洛夫公牛队

23 迈克尔.乔丹公牛队

9 鲍勃.佩蒂特鹰队

2 亚利克斯.英格利希掘金队

11 伊赛亚.托马斯活塞队

21 戴夫.宾活塞队

16 阿尔文.阿特莱斯金州勇士队

45 罗迪.汤约诺维奇火箭队

13 威尔特.张伯伦湖人队

22 埃尔金.贝勒湖人队

32 约翰逊湖人队

33 贾巴尔湖人队

3 德拉让.彼德洛维奇网队

32 朱利叶斯.欧文网队

12 迪克.巴尼特尼克斯队

15 埃尔.门罗尼克斯队

19 威力斯.里德尼克斯队

14 约翰.麦格库伦雄鹿队

6 朱利叶斯.欧文 76人队

5 迪克.文.阿斯代尔太阳队

42 康尼.霍金斯太阳队

20 莫里斯.卢卡斯开拓者队

7 皮特.马拉维奇爵士队

$场上五虎各司其职 NBA场上球员位置介绍

★控球后卫（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。

一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。

控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。

控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。

代表球星：贾森·基德（新泽西网队）

★得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。

得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。

得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。

代表球星：文斯·卡特（多伦多猛龙队）

★小前锋（SF）

小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

代表球星：格伦·罗宾逊（亚特兰大老鹰队）

★大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。

一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。

相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。

随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。

代表球星：卡尔·马龙（犹他爵士队）

★中锋（C）

顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。

作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。

一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。

现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。

代表球星：沙奎尔·奥尼尔（洛杉矶湖人队）

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