哈登篮球打法教学-哈登篮球打法教学

2024-11-09 14:58:25

哈登打法并不算暴力，为何在篮网却受了伤？

哈登篮球打法教学-哈登篮球打法教学

来自篮网队的消息，哈登在康复训练中，腿筋伤势遭遇了复发，球队为谨慎处理将让他继续休息，有可能持续养伤到季后赛开打。作为联盟中著名的铁人，哈登为何再次受伤？

哈登再次受伤，对于篮网来讲是比较大的打击，首先哈登如果不在场上，对于篮网的战术影响是最大的，杜兰特和哈登不一样，哈登不在，进攻压力自然就落到了杜兰特和欧文身上，为了能够赢球他们两个必须上场很长的时间。

其实哈登今年加入篮网后，曾经多次受伤，本赛季常规赛至今，哈登场均上场37.1分钟，得到25.3分8篮板10.9助攻1.2抢断0.7盖帽。一度哈登是MVP热门，他自己也认为，个人配得上MVP荣誉。本赛季，哈登一度单核带领篮网，打到了东部第1的位置。可惜，哈登太累了，还是倒下了

哈登打法并不算暴力，为何在篮网却受了伤？大蜀黍认为

首先，詹姆斯·哈登已经31岁，运动员过来30岁的年纪，因为长年处在高强度的运动战中，对身体压力大，从量变到质变过程，终于在31岁爆发了，这种情况是人生规律，无法避免。

其次，詹姆斯·哈登自律问题，在火箭队打球时候，曾经有次比赛去了亚特兰大，连续两个晚上现身happy，更是做出了狂撒钞票的行为，简直叫人目瞪口呆，完全不像是一支球队老大在赛季开始前应该做的事情。一般情况下，无论是强队还是弱队，老大都会在赛季训练营开始前积极将队员们集结起来训练，并且发出赛季要达到什么什么样的目标，以身作则地履行自己坐在位置的人物。但是哈登的这样行为不仅伤透球员的心，同时也伤害了自己的职业生涯。

最后，篮网战术打法、以及整个医疗团队问题。今年篮网加入杜兰特、欧文、哈登三大巨星，但是三大巨星在场上合体的次数不超过双位数，杜兰特伤了，欧文复出，欧文复出哈登伤，哈登伤杜兰特复出，造成这样的情况除了球员本身耐操性外，球队的管理、医疗团队也应该背这口黑锅。

哈登一球引发美国篮球界大讨论：这球到底走没走步

全美著名的篮球频道BBallBreakDown尼克教练用详细的分解与分析对此做了说明，核心依据就在于哈登是在双手收球前右脚偷一小步，然后才是两步起投篮。哈登后撤步投篮之所以没有走步，关键就在于他在偷步之前没有双手收球。哈登的收球步，一步，两步，在NBA的规则手册第十条也有明确界定：‘在球员接到球，运球中，或者运球结束后，可以走两步来停下、传球、或者投篮。’”

更有说服力的是，NBA裁判界最为权威大佬Mark.Jones，也针对这个问题发推表示：哈登后撤步不是走步，这种脚步比尔和德罗赞等球员都经常使用。

詹姆斯哈登有什么特点，打球风格之类的，具体说说

技术特点和打球风格：

进攻：詹姆斯·哈登身体强壮、脚步灵活善于突破，腾空高度不够影响视野，喜欢用后撤步跳投而非后仰。詹姆斯·哈登是不错的投手，但和顶级（如斯蒂芬·库里、德克·诺维茨基）有差距。哈登在中距离的跳投表现一般，16-23英尺的投篮比例只有12.5%，投篮命中率为41.1%。哈登最强势的是突破，哈登拥有马努·吉诺比利之外最好的欧洲步，能在对抗中完成出手，又能聪明的制造身体接触，在突破时主动接触对手以获得哨声，高效的突破让哈登的真实命中率达到61.8%。

防守：哈登在精力集中时能做好有球防守，擅长在对手突破过程中掏球抢断。但是哈登经常会走神，让对手很轻松空切上篮。

詹姆斯·哈登（James Harden），1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶，美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。詹姆斯·哈登2009年通过选秀进入NBA，2011-12赛季获最佳第六人称号，2013-14赛季入选最佳阵容一阵。詹姆斯·哈登获2012年随美国男篮获伦敦奥运会金牌，2014随美国队西班牙篮球世界杯冠军。