哈登的篮球技术水平-哈登的球技怎么样

詹姆斯哈登有什么特点，打球风格之类的，具体说说

技术特点和打球风格：

进攻：詹姆斯·哈登身体强壮、脚步灵活善于突破，腾空高度不够影响视野，喜欢用后撤步跳投而非后仰。詹姆斯·哈登是不错的投手，但和顶级（如斯蒂芬·库里、德克·诺维茨基）有差距。哈登在中距离的跳投表现一般，16-23英尺的投篮比例只有12.5%，投篮命中率为41.1%。哈登最强势的是突破，哈登拥有马努·吉诺比利之外最好的欧洲步，能在对抗中完成出手，又能聪明的制造身体接触，在突破时主动接触对手以获得哨声，高效的突破让哈登的真实命中率达到61.8%。

防守：哈登在精力集中时能做好有球防守，擅长在对手突破过程中掏球抢断。但是哈登经常会走神，让对手很轻松空切上篮。

詹姆斯·哈登（James Harden），1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶，美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。詹姆斯·哈登2009年通过选秀进入NBA，2011-12赛季获最佳第六人称号，2013-14赛季入选最佳阵容一阵。 詹姆斯·哈登获2012年随美国男篮获伦敦奥运会金牌，2014随美国队西班牙篮球世界杯冠军。

如果哈登留在火箭队打球，是否能够成为火箭队第一人呢？

如果哈登留在火箭队打球，他能够成为火箭队第一人。哈登的篮球技术非常的精湛，无论是控球还是在进攻方面，他都有着出色的表现。我们大家都知道哈登的篮球天赋非常的高，而且哈登对篮球非常的热爱，为了篮球事业，他付出了他的全部。也正是因为他的不懈努力和坚持，他在NBA取得了非常大的成就。如果哈登留在火箭队打球，那么他一定能成为火箭队的第一人，哈登的篮球技术非常的全面，对关键球的处理与把握非常的强，我们相信哈登在新赛季会取得很好的成绩，我们也希望哈登在NBA越来越成功。

一、哈登是一名出色的控卫，他在篮球界的名气非常的大，效力于火箭队很多年，哈登的成功更是激励着我们对篮球的热爱，对生活的向往。我们在生活工作中，也必须具备像哈登身上那种对生活不抛弃不放弃的人生态度，我们只有对生活充满了希望，充满了信心，我们才有可能在自己的领域取得属于自己的成就，才可能把自己的生活经营得更加的丰富多彩。

二、哈登的成功绝非偶然，虽然他有着很高的篮球天赋，但天赋并不是万能的，更多的是依靠他对篮球的热爱与坚持，如果不是他对篮球日复一日的付出与打磨，他是不可能取得今天的成就的。我们每个人的生活都是不容易的，在生活的这条道路上，我们要想取得属于自己的成就，必须付出自己的勤劳与拼搏，唯有如此，我们才有可能实现自己的人生价值与抱负。

三、生活工作当中我们都会碰到困难挫折，甚至是失败，我们面对人生逆境的时候，要学会在逆境中成长，在逆境中生存，只有如此我们才能总结出更多的生活经验，才能丰富我们的生活阅历。如果我们对生活保持着消极的态度，那么我们的人生会一败涂地，我们的生活也将会失去色彩。

为什么感觉詹姆斯?哈登的技术别人学不来？

哈登的技术别人学不来主要是因为他自身独特的条件。

1、身体条件。哈登这个吨位在后卫中可以算得上是个bug，虽然冲起来速度不算很快，但是完全可以把很多防守球员撞飞，最起码能顶住防守球员，而后腾出空间出手上篮，而哈登的上篮很多时候都是反人类的把球裸露在外，根本不怕别人掏球，因为他手部力量足够，而且还晃来晃去。

2、技术过关。哈登从来不需要背身单打，不是因为他不精通，而是压根不需要。作为一流的地板流，控球、过人、后撤步、欧洲步几乎样样精通。NBA球员，空位中远投能力基本上都是百里挑一，而哈登能算顶尖一方面建立在身体条件上，另一方面也建立在技术上。近身防守，利用身体优势过掉顶开你，防得远一些，直接后撤步投篮，别小看后撤步，就是正常的干拔想盖帽都不容易，更何况后撤步？而他的欧洲步虽然总得少，但是用起来可以媲美韦德。

3、传球意识。在常规赛，哈登完全可以和詹姆斯相提并论，拿过助攻王的后卫，而且常规赛能带队进2-5名的球员，不是精品都是绝品。看看如今火箭成啥样了？在常规赛，哈登是和詹姆斯一个级别的，决定球队下限（保底季后赛）。防住一个人不仅仅是把他的命中率降低，更要更可能断他传球路线迫使他更多的失误。哈登前期失误的确比较多，但是后面控制得比较好。

4、规则利用。哈登一定是NBA联盟最懂最会也最用心研究联盟球场规则的球员。造犯规能力联盟独一档，有些人很鄙视，但是你不得不承认，这种行为不是投机取巧，反而是非常聪明的，好的球员追求的一定是首选胜利，用最少的精力击败对手，而造犯规就是如此。当他在在线持球，一般球员不敢轻易伸手骚扰，稍不留神，就一个投篮前犯规，而冲起来的时候，手也是不安分，到处晃，这种情况掏球是很容易犯规的。

总而言之，哈登看上去不快，但是结合他的身体和技术条件，是很独特的。

不得不承认詹姆斯哈登确实是一个少有的天才，球商高，身体条件也不错，在后卫里少有的强壮的身体让他可以对抗内线，核心力量很强，极善于研究规则并利用，甚至可以这样说，关于NBA规则的使用，哈登说第二还真没啥人敢称第一，他简直就是裁判和防守球员的噩梦般的存在！

第一，哈登是左手将，现实生活中包括NBA在内，惯用手是右手的居多，经常打球的人肯定头疼，让你防守一个稍微会打点篮球的左手将，你会感觉很头疼。

第二，哈登臂展很长，做动作幅度大，稍微不注意被晃飞

第三，哈登没有弱侧手之分，左边右边都能突破

第四，哈登除了突破，投篮也准的一批，放他两步，防他突，他投你，你贴的太近，防他投，他一步过掉你，你怎么办？

第五，哈登视野广，传球大师，接球人舒服，命中率自然就高

综上所述：作为一个地板流靠节奏把你按在地板上摩擦的哈登，想防住他，也只能请教格林的绝学功夫—一指禅扣眼了！

别小看哈登，大胡子很强，横，太横了。

学哈登会，你信不信？

哈登天赋虽然不是 历史 级别，但那也不差的。

1.96米的身高，臂展2.10米，你想一下，这别人怎么学啊？

再说了，哈登别看现在是地板流，可在年轻那会，人家可是飞天遁地，暴力狂魔。

可哈登这家伙，脑子好使，对自己职业生涯，有着长期的规划，在12年，伦敦奥运会上，乔治那次断腿之后，哈登学乖了，老子要地板流，不要飞天遁地。

你不要觉得这没什么，这么说，你的银行卡上，有钱，你不用。

和你银行卡上，没钱用，这是两个完全不相同的概念啊！我的大兄弟。

哈登有爆发，可人家不用，还是地板流的打法。

有爆发，有弹跳，这还没什么？

可你看他的大屁股，不要觉得大屁股没啥用，要是你有健身背景，那么这很好理解的。

人体最大的肌肉是臀大肌。

人体核心最大的肌群，你看他屁股那么大。

没练习的话，还真的没那么大。

这也是为什么哈登投射超远三分还那么给力这就是原因。

一般人，你没他那大屁股，没哈登那么大的胸，那么对抗不行，你还学这个，你玩个毛线啊？

这还没什么？

关键是人家还在努力地提升自己的技术，你说他制造犯规，不合理，人家就用最为纯粹的技术，纯粹的后撤步三分，篮下最为纯粹地抛投呢？

你还不知道人家为了运球节奏，而耗费多少个日夜吗？

一个什么都比你强大，可人家这小胖子比你还努力，你有什么理由不喜欢呢？

而你真的想要学习他这种技术，那么你首先要打造好自己的身材，打造好爆发力，打杂打造好核心，打造好技术，而这，就这，没10年功夫，你还真的啥都不是。

你说学，怎么学。

今天，你看了，没哈登，篮网打成什么啦？

哈登就是那么重要你知道的，哈登现在真的是降维打压，你说人家到底怎么学吗？

因为哈登作为控球后卫里面身体应该全是很壮的了，他的吨位真是在控位里面是霸主，再一个还有哈登还是一个左撇子球员，他的运球突破和一贯的右手球员路线不一样，让人也不好防守，还有哈登的天赋也很好球商高，懂得怎么去打球。

作为 体育 领域创作者，NBA忠实粉丝，哈登的球迷，很愿意为你解答。

詹姆斯哈登，2009年被雷霆队选中，选秀报告中是这样说的：稳防守，好左手，手感和意识都很到位。事实证明，哈登这些年来的表现也的确如此。看过哈登比赛的球迷都知道，他在场上非常冷静，有出色的大局观，以及老练的比赛作风，在进攻端擅长制造罚球，极其狡猾，并且技战术出色，进攻执行力出色，得分能力出众，传突投结合的非常好，打法无私，极具集体观念。目前，无论是带球突进内线制造杀伤，小抛投，还是在外围后撤步三分，都达到了炉火纯青的起步。

哈登曾经说过，虽然他没有詹姆斯科比等人的身体天赋，但他一样可以达到詹姆斯科比等人那样的名誉，事实证明他没有说错。因为哈登身体天赋平平，而且从小患有哮喘，他打球是依靠的球商，依靠的节奏，他的打法依托于此，所以无论造犯规，后撤步投篮，小抛投等等都是别人无法轻易学来的。此外，我想说的是来到了篮网之后的哈登虽然在进攻端减少了自己的进攻火力，但是他在控场组织上发挥了巨大作用，有球迷称赞他的控场只有詹姆斯可以媲美。

综上所述，哈登是一个很聪明，极具球商的运动员，他的球风是大多运动员难以学到的。希望我的回答可以帮助到您，谢谢！

这和哈登的勤学苦练是密不可分的，哈登经常开发新技术，欧洲步，迷宗步，后撤步，抛投样样齐全。

因为凌晨四点的时候，他还抱着比赛规则的书在啃。身高，力量，臂展，弹跳综合起来在后卫里属于绝对的翘楚。并且还是个左手将。每个休赛期都会开发新技术。

这个跟自身脑袋跟身体有关。

第一：哈登的身体条件很好，同样198，你看哈登显得比科比要矮，主要是因为哈登壮。屁股大，身上肉多，低位防守特别好。进攻的时候能用屁股和大吨位把人硬挤开。但是同样因为大体重，就让动作显得不那么潇洒飘逸，显得慢腾腾的。

第二：哈登的球商很高，这个主要体现在助攻次数上，你仔细研究数据，助攻次数多的人球商都高。哈登能合理利用自己身体条件和比赛规则不停的制造犯规，让对方球员会在场上显得很急躁，让比赛变得对自身有利。

第三：哈登喜欢白天晚上练球，这样的技术一般人学不来。跟卡戴珊那几年，没少练，这个对球感的加强很重要。

这就好比专业与模仿是一个道理。你学的再像也是模仿，而哈登可以随心所欲，信手拈来！

没有进入过总决赛的哈登，现在的实力是联盟前五级别的吗？

哈登没有进入过总决赛吗？在雷霆他是最佳第6人，参加过总决赛，只是没有拿到金戒指罢了。哈登应该是现役球员中顶级前五球员之一，甚至说第一也不为过。虽说詹姆斯的粉丝多，但必竟詹姆斯老了，而哈登却正当打。而且哈登的打球方式让他保持 健康 。无论从出场时间，场上串联球员的能力，还是个人得分，助攻，三分投射，篮板，得分方式，抢断等都是超一流的，这是不容置疑的。有些人可能不喜欢哈登的进攻方式，老是说他碰瓷。但碰瓷也是技术，为什么其它球员不会玩磁瓷呢？还有人说他拿眼睛防守，其实没有眼睛观察，怎么去防守呢？我是哈迷，希望有更多的哈迷。今年哈登没有进入全明星第一方阵，真让人寒心。这也说明不了什么，因为篮网已经有杜欧，你不可能让东部队变成篮网队吧，更何况哈登是不久才从西部来的，在东部的球迷才刚刚云集。相信来年哈登的明星票一定会比今年多。

第一，你这个问题有问题，哈登在雷霆的时候打过总决赛。第二，我觉得哈登已经是现役nba第一，勒布朗确实牛，但是年纪在那，这是硬伤，不服的兄弟可以拿任何时候的数据说话！来，刚一波

现役前五应该没问题，至少目前表现来看个人能力超过库里是肯定了， 历史 地位还得要个冠军来撑场面！

就目前而言，无论是个人能力还是球队战绩方面，哈登都已经无愧于联盟第一人了！

哈登刚刚加入篮网的时候，各方面的风评并不一致，不少人说篮网球不够用的。

而哈登来了之后，立马做出改变，减少了出手，一心盘活球队。

在哈登的梳理下，欧文打出了生涯最好的表现。

乔哈里斯，布朗都打出了不错的表现。

而哈登个人更是场均25.3分，7.8个篮板和11.1的助攻。

最关键的是，内线羸弱的篮网，在哈登的梳理下，这个隐患被无线的缩小了。

他们客场7连胜打破球队最长客场连胜记录，原本残酷的西部之旅更是连战连捷，连客西部豪强。

如果说在带队能力上，个人能力上来说，在老詹老去，杜兰特伤退，库里带队勇士要不活的情况下，哈登毫无疑问的已经是如今联盟的第一人！

因为哈登的身体强悍，地板流的打法更是让他出勤率极高。

能得分，可以说作为 历史 级别的得分高手，联盟三届得分王，得分对于哈登来说实在是轻而易举。

并且他在球场上的视野极为宽广，球商极高。

能投善传，唯一被诟病的防守，如今也很少看到，在内线经常可以看到他的盯防。

这样的哈登，就本赛季而言，已经是妥妥的联盟第一人！

最后，题主说哈登没打过总决赛？

人家早在十年前就在雷霆硬刚过热火三巨头了！

年轻球迷吧，多看看球再提问

哈登进过总决赛。

top3

虽然在哈登离开雷霆后，没有进入过总决赛，但是他的实力却成了公认的联盟前五，实在是匪夷所思。

只不过细细想来，观众的眼睛是雪亮的，NBA球员与教练也都不傻，哈登能排进联盟前五，自然有他的过人之处。

第一，他是属于比较全能的球员，而且大部分能力都是联盟顶级水平。

进攻上，哈登得分如同探囊取物。现在都在说勇士的库里三分球如何恐怖，实际上，哈登的三分球能力也不比库里差。甚至看过比赛后我们会发现，哈登投起三分来更加轻松，经常出其不意。

并且在进攻方式的选择上，哈登也是变幻莫测。后撤步跳投、欧洲步上篮等等更是手到擒来，就连造犯规，也是联盟第一人的技术级别。

助攻上，作为一个球队的当家球星以及后卫位置的第一把交椅，哈登可谓是相当合格。他自从来到火箭队以来，就一下子成了球队的大脑以及领导核心。

包括前两年火箭队效仿勇士队的小球阵容也都是建立在哈登的高超传球能力以及宽大视野之上的。

因此，作为一个得分后卫，哈登出人意料地拥有顶级控卫的传球水平，着实让人大开眼界。

尽管在防守能力上，哈登不够出色，但是近两年他也改变了不少。他并不是不能防守，而是态度问题上，近几年要比前几年更加成熟。

只不过，由于他的得分能力和传球能力实在是太出色，完全可以弥补他在防守能力上的不足。

第二，哈登近几年进入联盟前五行列的带队成绩并不差。

从15年开始，勇士队便企图建立他们的第一座王朝。而当时，人们都将注意力集中在了东部的骑士队身上，大家都认为只有詹姆斯率领的拥有三巨头的骑士队能与之抗衡。

但是，他们忽略了一点，那就是勇士队在进入总决赛之前，还有一个强劲的对手，那就是哈登率领的火箭队。

直到后来的保罗加盟，火箭队一直是勇士队的克星。记得前两年保罗还在的时候，进入半决赛阶段，火箭与勇士队相碰还连续打了七场比赛。若不是当时火箭队的人员不齐，可能还真的能战胜如日中天的勇士队。

那几年，火箭队的排名一直在竞争激烈的西部属于前四的位置，而火箭队拥有的最多的超巨，也不过是哈登和保罗联手时期的两个，其他时候都是哈登独自一人撑起一个体系。

所以，哈登的能力是显而易见的，他能进联盟前五还与他的带队能力有关。

只不过，比赛是残酷的，在NBA这个商业联盟里，也没有绝对的公平可言。哈登那几年的火箭队阵容并不算顶尖，所以他没能进入总决赛，也是情理之中。

第三，哈登球品、球商都很高，说他是联盟前五的球员实际上也是对他的一种肯定。

我们很少看到哈登在场上与其他球员发生冲突或者是宣泄自己的情绪，这点上看，哈登确实有别于NBA里其他球员。

并且，哈登能够带动队友一起得分，光这一点，就能体现出他的高球商。

而尽管哈登的性格并不算外向，却能让与他合作过的队友都心服口服，不得不说，他做人也是有一套。

若没有实力，加上他自己为人处世的方式，是很难服众的。

所以从这点上看，哈登的全能性已经是远远超出球场外的东西，说他是联盟前五级别着实不为过。

当然，哈登整个篮球生涯已经过半，再过两年也许他也就老了。能否在这两年内获得总冠军，实现自己的生涯荣誉，让自己的 历史 地位得以提高，确实很重要。

为此，他在这两年更应该拼尽全力，而我们也将看到一个更加努力，更具有爆发力的哈登。

第一

其实，我们公道的来看这个话题，很多球迷一直在争论大胡子哈登是前三还是前五等等，我认为这个话题提的很合理，大胡子哈登应该是联盟前五的巨星非常合理。

大胡子哈登用毋容置疑他的得分爆炸能力，最近十年能与之抗衡的得分后卫几乎没有，无论是后撤步三分，还是诡异的欧洲步，以及震惊江湖的碰瓷绝技，30+，40+，50+，60+并且还是大三双的得分盛宴随处可见。的确，是一个非常恐怖的得分杀手。

大胡子哈登除了总冠军没有得到，几乎拿到了所有联盟的荣誉。现在的现任篮球巨星有詹姆斯四冠，库里三冠，伦纳德两冠，杜兰特一冠，所以说大胡子哈登目前一冠没有，想排在再靠前的位置，也是不合理。

但是大胡子哈登能够在篮网携手杜兰特和欧文夺得一冠或者两冠，肯定 历史 地位提高更高！

加油，大胡子！

哈登的天赋并不算低，在NBA中他的天赋在哪个级别？

1、身高臂展比例让人羡慕（193、210）

哈登身高193，在后卫中属于正常水平，但是他的臂展达到了惊人的210cm，足足比身高长出了17厘米。而被认为身体劲爆的威少则为189、203，臂展比身高长14cm。而被认为历史上最佳天赋的麦迪，身高臂展分别为203、218，臂展比身高长15厘米。所以说，哈登虽然身高不占优势，但是臂展绝对是让人羡慕的存在，在球场上臂展优势可以让他在投篮时不会轻易被盖帽，防守时的优势也更加明显。

2、弹跳比威少惊人

众所周知，威少是以冲击篮筐见长的，由此可见威少的弹跳是相当惊人的，数据不会说谎，威少最大弹跳高度为93cm，最大摸高347cm，原地弹跳76cm，原地跳跃摸高330cm，这样的数据绝对是联盟顶级的存在，那哈登呢？可能会吓到你！哈登的最大弹跳为94cm，最大摸高为357cm，原地弹跳80cm，原地跳跃摸高为343cm，这样的数据比威少更加的惊人，事实上哈登是受限于打法问题，所以才会让人觉得哈登不能跳，但实际上哈登在比赛里是经常用暴扣来完成比赛的。

3、哈登速度属于上乘

速度是篮球比赛里不可或缺的一部分，哈登在球迷们眼里是个“小胖子”，193cm的身高体重达到了100公斤，因此很多人会认为哈登的速度是短板。实际上则不然,3/4场冲刺是最考验速度和爆发力的，罗斯是联盟公认的风之子，他的这项数据达到了惊人的3.04秒，这属于顶级水平了。同样以速度见长的威少、沃尔该数据分别为3.08、3.14秒，而人们口中的“闪电侠”韦德数据则为3.08秒。看了这么多，大家一定想知道哈登是多少了吧？3.13秒！比罗斯、威少、韦德慢一丢丢，但是比沃尔要快！所以说，哈登的速度绝对算得上是上乘，就算强行划归到顶级恐怕也不会有太多异议！

4、力量超过大部分内线

哈登的体脂为10.1%，这个数据在NBA来说只能算是中等偏上，但是这病不能影响到他的力量。对于哈登新秀时期卧推的数据有两个说法，一个是说他达到了惊人的17次，而格里芬也不过是22次，要知道17次已经可以秒杀很多内线了。还有一种说法是13次，但是用时仅比10次的威少慢了0.5秒，这是可以忽略不计的。比赛中我们也能感觉到，哈登之所以能够频繁造犯规，正是靠着他的力量在和防守球员找对抗，如果力量稍差，恐怕哈登的职业生涯早都结束了。

5、球商也是一种天赋

哈登早先被中国球迷称呼为“景德镇之子”，这主要是因为他早年间令人发指的碰瓷，这几年哈登打球越发成熟了，人们对他的称号也渐渐改为“节奏大师”，因为球场上的哈登总有办法利用节奏的变化来突破并得分。诚然，无论是碰瓷还是节奏变化，这都是球商的体现，于此同时哈登在球场上的视野也是顶级的存在，德安东尼多次表示哈登是加强版的纳什。过人君认为，天赋不仅仅是体现在身体素质上，球商、视野也是天赋的体现，而如今的哈登已经最大程度上兑现了他的天赋。