打篮球的大个子-大个子打篮球速度

CBA为什么都是大个子球员？

看看CBA为何都是大个子球员？再看看NBA球员身高，难以置信！

众所周知，篮球这项运动，对身高是有一定要求的，一般的篮球运动员身高都很高，先天的身高优势，会让他们在比赛中更有胜算。但是在篮球界也有不少身高相较不是那么高的运动员，他们的身高虽然相对来说不是很高，但是球技却非常精湛，因此在比赛中也丝毫不输那些高个子球员。

就像CBA和NBA的篮球运动员们，CBA的篮球运动员们，都是大个子球员，而NBA的球员们，虽然看上去人高马大，比CBA的球员们高了不少，但其实NBA的球员身高，普遍没有CBA高。因此，高个子虽然在比赛中很占优势，但球技才是决定胜负的关键。

虽然可能很多人都不敢相信，但事实确实就是如此。据调查，CBA的篮球运动员，平均身高在200.8公分，再看看NBA球员身高，NBA球员的平均身高却只达到了198.3公分。对此，有网友直呼:难以置信！就像姚明的身高，在CBA的时候量的是226公分，这是姚明的实际身高，而姚明在进入NBA之后，量的身高却是将近二百三十公分，那个时候的姚明是不可能二次发育的，由此可见，NBA测量的身高并不准确。

而且NBA有很多时候，球员的身高是他们自己量的，有些球员会把自己的身高谎报个几公分，也是无可厚非的。有些人可能会说：为什么看起来CBA的球员没有NBA的高呢？那是因为NBA的球员们，鞋底一般都比较厚实，并且他们在量身高的时候，把头发的长度也算了进去，而CBA的球员们却是光脚量的净身高。

再加上有些球员自己测量身高的时候，可能会在现有的基础上，再增加个几公分，因此，NBA球员们的身高，还是有一定的误差在的。有网友表示：为什么CBA都是大个子的球员？这是因为中国人和外国人在身体素质方面，还是有一定差异的，中国人大部分都没有外国人看起来那么强壮。

因此，如果一个普通身高的人去打篮球，不仅身体素质打不过人家，身高更是不行。所以中国CBA一般都会找些身高比较高的，毕竟身体素质不行，还可以通过后天刻苦训练来弥补，而身高如果低于人家很多的话，就不好弥补了。所以，CBA的球员才会普遍较高。对于NBA和CBA球员们的身高，你们有什么想说的吗？

请问身体强壮个子高在打篮球时有什么优势，攻防两端都请解释下，对于这个有点模糊，求大神帮忙

这需要问吗，个子高身体好打篮球，相当于打游戏初始装备比别人好，进攻方面弹跳一样，长得高别人也盖不到你，篮板球不说了，知道中锋为什么都是大个子吧，长得高更容易抢篮板，防守也是，长得高身体好的人防守是会给对方很大压力的

杜锋真实身高

杜锋的真实身高是207cm。

杜锋，1981年7月30日生于新疆乌鲁木齐，中国职业篮球运动员、教练员，司职大前锋，曾任中国男篮主教练，现任CBA广东东莞大益队主教练。杜锋的篮球之路充满坎坷。读小学时，杜锋练速滑和跳高，没想到读中学时却迷上了打篮球，报考体校还差点因身高不够被刷下来。

杜锋打法能里能外，是少见的全能型大个子球员。拥有2.07米的身高和全面的进攻技术。中投准，篮下进攻动作灵活，心理素质好。奔跑速度快，拼抢篮板积极，既能打内线，也能拉出来远投。身材瘦削但是弹跳惊人。外线持球进攻、策应能力随着经验和球技的积累日趋炉火纯青。

杜锋的远动员生涯

1997-98赛季，杜锋首次踏上职业赛场，那个赛季他总共只打了3场比赛。2001-02赛季，杜锋常规赛参赛24场，平均得分19.4分、篮板6.3个、助攻1次，被评为CBA最佳新秀。2003-04赛季，杜锋场均得到21.2分和8.8个篮板，并帮助广东队首次夺冠。因为表现出色，杜锋也当选了总决赛MVP。

2005-06赛季，杜锋依然处于自己生涯的巅峰状态，场均18.5分5.3篮板无疑证明他仍是国内的顶级大前锋，而那个赛季广东队也成功实现三连霸。杜锋在老将李群退役后升任广东宏远的队长，成为广东宏远队的灵魂人物。

我身高一米九三，玩篮球一年了，但还是很渣渣，请问我该怎么提高自己打篮球的技术水平？

篮球是一项对抗性很强的体育运动。

我高中校队的教练告诉我首先你要有好的体力和强壮的体魄，建议平时多跑跑步，这个锻炼全身，

然后就是做一做深蹲、俯卧撑（我每晚坚持做100个，如果做不了这么多可以一组十个，能做几组做几组）、引体向上之类的，这个主要是锻炼上下肢力量，这些都得每天都坚持。

像你这个身高，平时肯定是打中锋或者大前锋，这个和我以前位置一样，我高中也打大前锋，可惜过去了一二十年，我还是那会儿的身高，所以现在改打小前了，偶尔客串一下后卫。

大前锋和中锋都得有良好的低位单打能力，脚步很重要，这个文字说不清楚，最后看视频，你在网上搜索奥拉朱旺，跟他学习，他是NBA脚步最好的大个子，现役的很多球星都是他的学生，比如说詹姆斯特意拿出一个暑假去拜师学低位单打，不过他的学费很高哦，所以我们还是不要去上门求教了，看他以往的视频就可以。投篮的话我推荐乔丹，他的投篮姿势是公认的最漂亮的，而且标准，投篮时肘部往里收，手腕柔和，身影潇洒，对了，他还是nba脂肪含量最低的球员（3%，一般人是15%-20%）。学习不等于一味的模仿，要有自己的想法，毕竟篮球是需要思考的。

最重要的一点是贵在坚持，不过还要提醒，打篮球一定不要忘了学习，最好是两不误，希望你成功！