篮球单挑秘诀-篮球单挑如何防守
篮球单挑战术求助
防守是制胜的关键,我觉得A身体素质优异完全可以防住B
也许是经验的问题,所以不如A老辣
其实很好解决,防守不是一朝一夕能练出来的
我教你个小窍门,防对方时用一只手始终接触着对方的腰部,另一只
手扬起 但记住!我是叫你接触对方腰部,不是叫你推,接触的目的是迅速
掌控B的下一步动作,让B在你的掌控范围内。
扬起的手是用来封堵B投篮的线路的,或者对方突破上篮,准备盖帽的
那只放在对方腰上的手始终接触对方,嘿嘿
B会觉得你的手放在她的腰上,他很不适,虽然你没有推他,只是接触着
但那他也不舒服,他也能感觉得到,他不容易突破了
还有~既然A很熟悉B 应该对B的套路有所了解,是习惯左边突破还是右边
打板那个位置有把握等等。 有针对性的防守,记住你了解B
他的动作,都在你的掌控范围。
至于你A 你多练习运球,不说突破,至少别被A抢断就好,
相信我 运球多练习 提高会很快!!
篮球场单挑哪项技术最重要
要说到单挑哪个技术最重要,那当然是投篮能力啦~
一个好的投篮能力是所有篮球的基础。在单挑中,投篮准,很难防。
要是你突破比较厉害的,别人单挑的时候,可以站在篮筐下面防守你
要是你投篮厉害的,别人可能会上前一点防守你,
如果你又能突破又能投篮,那么这就会让防守人非常吃力。
这样的能突能投在篮球场单挑是最有用的~
求篮球单挑打法,双方具体数据进来看。。不是高手别进
跳投奇准无比 只能说明一个问题 那就是你防守不行 加强防守 要让对手感觉到他的每个出手都能被你冒到 就算你做不到 也要表现得你有这个能力一样 在他出手的时候 要保证对他眼睛有干扰 特别一开始的时候加强防守 只要他对自己跳投没信心了 你就赢了一大半了 那以后的防守就轻松了 这是第一步
然后进攻的话 你身体有优势 所以我建议你去练一两个中锋动作 记住千万不要轻易出手 特别是不要跳 慢慢移到篮筐下 越近越好 然后靠假动作 用中锋动作进球 不管什么时候都不要跳投 出手的时候身体一定要向前倾 骗对方起跳 再用熟练的中锋动作进球得分 越熟练越好 你可以先练练
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