库里篮球三分教学-库里三分球教学视频

库里3分为何能“变态准？

提起当今联盟的标志，有詹姆斯的巅峰不老，哈登的完美进化，当然还有库里极具观赏性的无解三分球。库里的三分可以说是当今联盟的一大亮点，也因此吸引了无数粉丝和关注，自从前些年崛起后，他一次又一次向人们证明着自己，把所有人都投的服气了。尤其在2015-2016赛季他带领球队拿下常规赛73胜，一个个诛心的三分球令对手和对手的球迷都很绝望。

库里的三分能力是划时代的，相比于老牌射手雷阿伦、米勒大部分是接球出手不同，库里的三分球大多数都是运球出手，投篮姿势是颠投。按理说这种姿势比较容易被封盖，但事实却是他的出手速度极快，总能在对方封上来时将球投出，他的投篮有多准？只要能看见篮筐的地方都在他的射程范围之内，眉毛一挑防守者就能飞起来。

只要不受伤病，库里一定会是NBA历史三分第一人，这样的一个三分高手是如何炼成，他的投射为何如此无解？首先，每个投手都会有自己固定的打磨成型的投篮动作，如果说雷阿伦有历史上最标准的跳投姿势，那么库里拥有的是最完美的颠投姿势，颠投比跳投稳定，也更容易命中投篮，他在整个投篮过程中由脚向上发力，全身的力量传递到手上一气呵成，整个身体几乎完全笔直，摆动幅度很小，十分稳定。

有了一套固定的适合投篮的动作，在加以成千上万的练习，想投不准都难。库里的投篮方式看上去是将球推出，实际上这种投篮其实和颠投也有所区别，不属于联盟中的任何一个流派。这种投篮与跳投的瞄准方式不一样，我们看库里的投篮有一种高的感觉，将球瞄准空中的某个点，然后球能够精准无误的掉进篮筐。这种姿势加上命中率，没有天赋是不可能完成的，库里生来就被上帝赋予了超能力。

库里的一次出手最少只用0.3秒的时间，从体育科学的角度讲，他的投篮弧度是46度，比正常的45度稍稍高出一点，对于射手来说这样的弧度是最容易进球的，他在投篮时身体的各个部位都非常协调，就像一个运转无误的机器，就算遭遇强硬防守，整个身体的轴心不变形，这也是每个优秀投手都具备的特点。

有好的姿势，无与伦比的天赋，加上刻苦的训练，还有场上最为重要的一点就是充满自信。不管你是不是一个纯正投手，想要在场上命中投篮，前提是你要相信自己能够投进，如果因为投丢一两个球就不敢出手或出手犹豫，那只能是越投越离谱。场上的库里出手投篮时干脆利落，也从不会因为手感不好而出手不果断，谁都有丢了准的时候，但库里这种级别的投手谁敢放空他？

为何库里三分那么准

为何库里三分那么准

库里是现役NBA的巨星，他的三分球是球场上的亮点，看勇士比赛很大程度上就是看流畅的进攻，看库里华丽的三分展示。他的成就：单赛季三分球命中数，史上最年轻命中1000个三分的球员，打破常规赛连续命中三分球场次纪录，单场13记三分球破NBA历史纪录，创造命中100个三分最快纪录，总决赛三分命中数记录等等。

为什么库里的三分那么多，那么准？

1、父亲的影响，刻苦的练习。在初中时，库里的投篮已经很准了，但是身为投手的父亲戴尔库里为了让他有更好的发展，改进了库里的投篮姿势并一直保留到现在。要想要三分准，必须少不了刻苦的练习，这也是斯蒂芬的成功之道。

2、最有特点的投篮，颠覆传统的投篮方式。库里投篮的几大特点：出手点高，一般是举过头顶；篮球在空中的弧线高，这样球进篮筐时会感觉篮筐更大；球的转速大，这样可以增加球在空中的稳定性；三分出手快，这样的出手速度对于防守球员来说是极难封盖。

3、和传统射手不同，库里的三分射程更远，过了半场库里的三分就存在威胁，同时库里的出手速度更快，一般射手都是先寻找篮筐再跳投，而库里则是先起跳在空中寻找投篮点。

4、NBA历史上绝大部分射手需要队友拉开空间，提前完成站位，队友给他们创造机会。相比而言库里自己可以创造机会。库里有娴熟的运球技术，他可以在各种高难度的情况下完成投篮，他的外线小打大战术是所有大个子的噩梦。这就是库里，一个能给自己创造投篮机会的射手。

库里的三分球水准是得益于天赋还是训练呢？

库里这样的三分水平，光是靠训练根本是无法达到的，因为库里在三分出手时间、对于空间的把握还有射程都是在NBA史上独一无二的，在他看来半场都是自己的投篮范围，对于他来说根本没有角的概念。他的父亲戴尔—库里在八九十年代曾是NBA著名的神射手，1998—1999赛季，戴尔库里三分命中率高达47.6%，名副其实的三分王。虎父无犬子，戴尔—库里把他们三分球天赋传给了他的两个儿子斯蒂芬—库里和塞斯—库里。

库里的父亲也是一名篮球运动员，而且也是一名非常出色的三分球投手，他多多少少也是遗传了他父亲基因，而且库里的弟弟三分也比较出色，虽然没有库里的好，但是也不差，从父子三人的特点可以看出，库里及库里弟弟，都有遗传因素的。

后天的努力也是重要的因素，因为父亲是一名篮球运动员，也是一个非常优秀的运动员，这就给库里打下了良好的基础，我看出一些关于库里的报道，他的父亲从小就开始辅导库里，这就给库里营造了良好的氛围，而且他每天都会投上千个三分球，日日夜夜不断的锻炼才能够投出荒野的三分，俗话说“业精于勤荒于嬉”如何没有后天的努力他是不可能随随便便投出一些不可思议的球的。天赋只是做成一件事情的根基。库里在对球的感控上，有他个人先天的条件。不管做什么事情，如果你想把它做到让别人无法企及的地步，或已经做到了，肯定是需要后面的行动来支撑。库里过去练习，每天要投几千个三分，通过训练加深肌肉记忆。

库里的现象，可以说改变了联盟的得分方式，属于一个时代，一方面，他的三分球非常适合战术体系，在勇士队属于井喷式爆发出来，没有人像他一样，离三分线一米的距离投篮，而且命中率高的吓人。这种技术的某些动作是练出来的，但是这种技术动作必须得依附着天赋才能称霸武林！