请问打篮球哪些人脚上从脚腕一直绑到腿的那个是什么,像丝袜的那种

篮球腿袜有什么用处-篮球腿袜有什么用处吗

护膝

护膝是因为由于一些关节的伤病,使得关节或者韧带在超过他们所能承受的力量的时候,造成损伤,而护膝就是起到一些固定和保护作用的。

打个不太合适的比方,就像一个要散架的凳子,用绳子把凳子腿绑起来,很多护具,其实就是起到这样的作用的,往往保护级别越高的护具,对关节的限制能力也是越强的。

打篮球可以穿压缩袜吗

可以的,能起到防护作用也能防止静脉曲张。

压缩袜的运动防护作用

体育运动中,压缩装备设计的目的是利用梯度弹性提高运动表现和加快恢复。虽然目前对于压缩装备能否提高成绩还存有争议(比如,专业运动员以及非洲运动员在马拉松比赛中很少穿戴压缩装备),但是也有相当一部分的研究表明压缩装备确实起到一定的效果,特别是保护效果。

长时间运动后,小腿血流量增加,而受到重力的作用,血液(以及组织液)淤积在下肢,造成血液循环减慢,肌肉氧气供应不足,代谢废物(乳酸等)不能通过血液循环被带走,加重了肌肉疲劳,让人感觉整个小腿肌肉膨胀、发酸、发沉。

而压缩袜,就可以很好地减轻这一问题。压缩袜是用高弹性编织面料制成的,用弹性梯度织物产生压力,充分包裹、压缩小腿,从而发挥作用。更重要的是,压缩袜具有从下至上逐级递减的的梯度压力(在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减),形成一个由下至上的正压力,促进静脉血的回流,减轻下肢血液淤积和肿胀。

压缩袜可以促进下肢血液回流。而下肢血液回流不畅,造成的问题不仅是运动能力下降,还有更常见的“静脉曲张”。小腿静脉曲张是四肢血管疾患中最常见的疾病之一,这与你跑步、不跑步关系不大,主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势(坐、立)很少改变,血液淤积下肢,静脉压过高,日积月累,破坏静脉瓣膜和血管壁,使血管像“吹气球”一样膨大、突出。